RamonaHAAK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h51'55"
↘ −4'26" depuis 2015
Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 2 fois
20152016
Marathon
3h48'00"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
2013201420152016
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h51'55"
5'18/km167ᵉ scratch
Chrono net 1h51'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h00'41"
5'42/km2 449ᵉ scratch
Chrono net 4h00'41"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h56'21"
5'31/km466ᵉ scratch
Chrono net 1h56'21"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h14'01"
6'01/km2 794ᵉ scratch
Chrono net 4h14'01"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h48'00"
5'24/km442ᵉ scratch
Chrono net 3h48'00"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h48'00"
5'24/km289ᵉ scratch
Chrono net 3h48'00"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h