ManfredHAAK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'56"
Hauptlauf über 10 km · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
20182019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h45'53"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009 · couru 16 fois
200920112013201520172019
2025
39. Dreikönigslauf - VR Bank Hauptlauf (10 km)
Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 10 km
48'33"
4'51/km360ᵉ scratch
2023
VR Bank Hauptlauf - 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 km
49'48"
4'59/km286ᵉ scratch
Chrono net 49'48"Brut 50'06"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
6h03'21"
8'37/km7 762ᵉ scratch
Chrono net 6h03'21"Brut 6h16'54"Allure 8'37/kmVitesse 7,0 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
6h02'06"
8'35/km7 627ᵉ scratch
Chrono net 6h02'06"Brut 6h15'12"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
Hauptlauf über 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 kmRP
45'56"
4'36/km177ᵉ scratch
Chrono net 45'56"Brut 46'11"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2017
Škoda Velotour 110 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 110 km
3h26'46"
1'53/km308ᵉ scratch
Chrono net 3h26'46"Allure 1'53/kmVitesse 31,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h57'34"
8'28/km9 092ᵉ scratch
Chrono net 5h57'34"Brut 6h12'09"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h43'08"
8'08/km9 288ᵉ scratch
Chrono net 5h43'08"Brut 6h00'54"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h49'05"
8'16/km11 316ᵉ scratch
Chrono net 5h49'05"Brut 6h00'53"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h56'19"
8'27/km10 015ᵉ scratch
Chrono net 5h56'19"Brut 6h13'57"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h59'19"
8'31/km8 961ᵉ scratch
Chrono net 5h59'19"Brut 6h15'01"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h59'19"
8'31/km5 800ᵉ scratch
Chrono net 5h59'19"Brut 6h15'01"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h39'22"
8'03/km8 157ᵉ scratch
Chrono net 5h39'22"Brut 5h49'58"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h39'22"
8'03/km5 398ᵉ scratch
Chrono net 5h39'22"Brut 5h49'58"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h32'10"
7'52/km8 657ᵉ scratch
Chrono net 5h32'10"Brut 5h47'52"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h32'10"
7'52/km5 687ᵉ scratch
Chrono net 5h32'10"Brut 5h47'52"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h24'21"
7'41/km10 936ᵉ scratch
Chrono net 5h24'21"Brut 5h34'27"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h24'21"
7'41/km7 280ᵉ scratch
Chrono net 5h24'21"Brut 5h34'27"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h45'53"
5'21/km3 591ᵉ scratch
Chrono net 3h45'53"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h26'57"
7'45/km10 823ᵉ scratch
Chrono net 5h26'57"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h