KarenHAAK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h27'36"
Halbmarathon · 2 septembre 2012 · couru 2 fois
2012201320142015
Marathon
5h45'29"
↘ −7'24" depuis 2017
HAJ Marathon · 8 avril 2018 · couru 2 fois
20172018
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
5h45'29"
8'11/km379ᵉ scratch
Chrono net 5h45'29"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
2017
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
5h52'53"
8'22/km53ᵉ scratch
Chrono net 5h52'53"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h32'19"
7'13/km1 828ᵉ scratch
Chrono net 2h32'19"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2012
Halbmarathon
Route2 sept.· Mdm· 21.0975 kmRP
2h27'36"
7'00/km199ᵉ scratch
Chrono net 2h27'36"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h