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InsaHAACKE

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Courses par saison

2
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'57"
↘ −2'40" depuis 2015
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 3 fois
1h411h5620152017201920212023
Marathon
4h13'27"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
4h134h2020242025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
4h20'10"
6'10/km6 406ᵉ scratch
Chrono net 4h20'10"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
4h13'27"RP
6'00/km7 874ᵉ scratch
Chrono net 4h13'27"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h