ThorstenHAACK

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Records & progression

5 km
26'10"
↘ −1'23" depuis 2015
SBK 5km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
201520162017
10 km-
jamais couru
Semi
2h01'26"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h01'26"
5'45/km1 374ᵉ scratch
Chrono net 2h01'26"Brut 2h06'02"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Zandvoort Circuit Run 2026 - 12 km
Route29 mars· Zandvoort· 12 km
1h11'08"
5'56/km2 723ᵉ scratch
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
26'10"
5'14/km429ᵉ scratch
Chrono net 26'10"Brut 26'22"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'33"
5'31/km610ᵉ scratch
Chrono net 27'33"Brut 28'03"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h