NilsHAACK

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'17"
↘ −2'34" depuis 2012
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
1h482h21201220132014201520162017
Marathon
4h31'34"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h21'28"
6'42/km4 593ᵉ scratch
Chrono net 2h21'28"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21,1 km
1h55'36"
5'29/km2 360ᵉ scratch
Chrono net 1h55'36"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h48'17"RP
5'08/km1 119ᵉ scratch
Chrono net 1h48'17"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h50'51"
5'15/km1 713ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h