NilsHAACK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'17"
↘ −2'34" depuis 2012
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
201220132014201520162017
Marathon
4h31'34"
Berlin Marathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Olympic Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
29'15"
-964ᵉ scratch
Chrono net 29'15"
2017
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
2h42'05"
-1 167ᵉ scratch
Chrono net 2h42'05"
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h21'28"
6'42/km4 593ᵉ scratch
Chrono net 2h21'28"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h31'34"
6'26/km19 858ᵉ scratch
Chrono net 4h31'34"Brut 5h02'02"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h55'36"
5'29/km2 360ᵉ scratch
Chrono net 1h55'36"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h48'17"
5'08/km1 119ᵉ scratch
Chrono net 1h48'17"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h50'51"
5'15/km1 713ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h