FrederikHAACK

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Courses par saison

2016

2017

2018

2019

2020

2021

2022

2023

20231 course1 route

5 km

22'14"

↘ −3'35" depuis 2016

5 km Müller + Egerer Lauf · 21 octobre 2018 · couru 3 fois

10 km

48'34"

10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2019

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

4h53'28"

Berlin Marathon · 24 septembre 2023

couru 1 fois, pas encore de tendance

2019

10 km Volksbank Citylauf

Route20 oct.· Oldenburg· 10 km

48'34"RP

4'51/km233ᵉ scratch

Chrono net 48'34"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h