ValentinHÜLFENHAUS

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Chiffres clés
5 courses
2015 à 2019
36'39"
RP 10 km
18'22"
RP 5 km
Courses par saison
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km
18'22"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
36'39"
↘ −0'58" depuis 2015
10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 4 fois
36'3939'4920152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'22"RP
3'40/km33ᵉ scratch
Chrono net 18'22"Allure 3'40/kmVitesse 16,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
36'39"RP
3'40/km8ᵉ scratch
Chrono net 36'39"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
39'23"
3'56/km26ᵉ scratch
Chrono net 39'23"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
2016
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
39'49"
3'59/km34ᵉ scratch
Chrono net 39'49"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2015
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 km
37'37"
3'46/km21ᵉ scratch
Chrono net 37'37"Allure 3'46/kmVitesse 16,0 km/h