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RalfHÖSCHELE

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Courses par saison

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2009
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2018
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2019
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2
2022
3
2023
3
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
23'14"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · 30 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'11"
↘ −4'03" depuis 2009
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 13 fois
44'1148'14200920112013201520172019202120232025
Semi
1h38'24"
↘ −3'41" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
1h381h452023202420252026
Marathon
3h26'53"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h45'46"
5'01/km8 132ᵉ scratch
Chrono net 1h45'46"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h38'24"RP
4'40/km4 604ᵉ scratch
Chrono net 1h38'24"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h42'05"
4'50/km488ᵉ scratch
Chrono net 1h42'05"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h