FrankHÖLTGE

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Chiffres clés
6 courses
2010 à 2021
4h15'05"
RP Marathon
2h03'54"
RP Semi
Courses par saison
2
2010
1
2011
2012
2013
2014
2
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h03'54"
↘ −10'05" depuis 2015
Halbmarathon · 18 octobre 2015 · couru 3 fois
2h032h262015201620172018201920202021
Marathon
4h15'05"
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 3 fois
4h154h2520102011
2021
Halbmarathon
Route12 sept.· Vienna· 21.0975 km
2h26'07"
6'56/km3 876ᵉ scratch
Chrono net 2h26'07"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2015
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h03'54"RP
5'52/km1 669ᵉ scratch
Chrono net 2h03'54"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 km
2h13'59"
6'21/km3 921ᵉ scratch
Chrono net 2h13'59"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2011
Marathon de Dresden
Route23 oct.· Dresden· 42.195 km
4h25'45"
6'18/km1 011ᵉ scratch
Chrono net 4h25'45"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h15'05"RP
6'03/km7 487ᵉ scratch
Chrono net 4h15'05"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h15'05"
6'03/km4 890ᵉ scratch
Chrono net 4h15'05"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h