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KarstenHÖING

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Courses par saison

1
2009
1
2010
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2011
2012
2013
2014
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2016
2
2017
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2022
2
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'05"
↘ −1'47" depuis 2023
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 2 fois
55'0556'5220232024
Semi
1h48'16"
Halbmarathon · 11 juin 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h46'46"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
3h464h06201720182019
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21,1 km
1h48'16"RP
5'08/km335ᵉ scratch
Chrono net 1h48'16"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h