SylvainHÉNAULT

né en 1980
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Chiffres clés
29 courses
2016 à 2026
54 km
plus long trail · 3 150 D+
3h54'03"
RP Marathon
1h55'35"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
1
2017
4
2018
6
2019
2020
1
2021
5
2022
2
2023
3
2024
2
2025
4
2026
20264 courses1 route3 trail
2026
Val D'aran (Esp) - Trail XS (25-44km-effort)
Trail1 juil.· VielhaEspagne· 44 km
5h11'53"
7'05/km414ᵉ scratch
Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac - 50 km
Trail13 juin· Aurillac· 50 km· 1 800 D+Cote 50
6h52'50"
8'15/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 524
Top 18 %
Catégorie · V1M
19ᵉ / 117
Top 16 %
Genre · H
83ᵉ / 403
Top 21 %
Chrono net 6h52'50"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
Marathon de Biarritz
Route3 mai· Biarritz· 42.195 km
3h54'03"RP
5'33/km440ᵉ scratch
Scratch
440ᵉ / 1932
Top 23 %
Catégorie · M2M
23ᵉ / 112
Top 21 %
Genre · H
400ᵉ / 1461
Top 27 %
Chrono net 3h54'03"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail Cloysien des 3 Rivières
Trail1 mars· Montigny-le-Gannelon (28)· 21 km· 350 D+Cote 45
1h55'14"
5'29/km78ᵉ scratch
Catégorie · M2M
8ᵉ / 47
Top 17 %
Chrono net 1h55'14"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2025
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour du Bastan
Trail21 août· Vielle Aure· 53.77 km· 3 150 D+Cote 49
9h36'23"
10'43/km203ᵉ scratch
Trail de l'Eau Bourde - Trail Long - 19km200
Trail23 mars· Canéjan (33)· 19 km
1h36'01"
5'03/km99ᵉ scratch
Catégorie · M2M
19ᵉ / 36
Top 53 %
Chrono net 1h36'01"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Grands Trails d'Auvergne - 49 km
Trail12 oct.· Aubusson D'Auvergne· 49 km· 1 900 D+Cote 47
6h23'50"
7'50/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 763
Top 30 %
Catégorie · M2M
29ᵉ / 90
Top 32 %
Genre · H
217ᵉ / 641
Top 34 %
Chrono net 6h23'50"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
Patou Trail | Le Tour des Villages 20km
Trail23 juin· 19.75 km· 1 305 D+Cote 48
2h45'45"
8'24/km71ᵉ scratch
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route17 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
46'09"RP
4'37/km1 126ᵉ scratch
Catégorie · M1M
129ᵉ / 270
Top 48 %
Chrono net 46'09"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2023
La Boffi Fifty
Trail21 oct.· Millau· 48 km· 2 400 D+Cote 45
8h12'01"
10'15/km370ᵉ scratch
Scratch
370ᵉ / 720
Top 51 %
Catégorie · M1M
70ᵉ / 130
Top 54 %
Genre · H
320ᵉ / 579
Top 55 %
Chrono net 8h12'01"Allure 10'15/kmVitesse 5,9 km/h
Soleil Ethiopie
Trail10 sept.· 27 km· 495 D+Cote 46
2h37'18"
5'50/km50ᵉ scratch
2022
Trail du Sancy - 33 km
Trail24 sept.· Le Mont Dore· 33 km· 2 000 D+Cote 50
5h00'55"
9'07/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 964
Top 29 %
Catégorie · M1M
57ᵉ / 201
Top 28 %
Genre · H
257ᵉ / 798
Top 32 %
Chrono net 5h00'55"Allure 9'07/kmVitesse 6,6 km/h
Foulées Forestières - Trail De L'oratoire - 18km
Route26 juin· Vendome· 18 km
1h32'44"
5'09/km50ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Les Voleurs de Temps
Trail5 juin· 32 km· 1 050 D+Cote 50
3h30'07"
6'34/km251ᵉ scratch
Le Dé-Boulay | La Dé-Tonnante
Trail23 avr.· 16 km· 210 D+Cote 47
1h25'29"
5'21/km37ᵉ scratch
Trail de l'Elan Capianais | Course Cappius
Trail20 mars· Capian· 20 km· 520 D+Cote 44
2h05'42"
6'17/km35ᵉ scratch
2021
Event Trail de Royat | Event Trail de Royat (ETR)
Trail31 oct.· Royat· 26 km· 1 100 D+Cote 45
3h27'52"
8'00/km125ᵉ scratch
2019
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h09'05"
5'54/km3 053ᵉ scratch
Scratch
3053ᵉ / 5167
Top 59 %
Catégorie · V1M
564ᵉ / 800
Top 71 %
Genre · H
2731ᵉ / 4303
Top 63 %
Chrono net 4h09'05"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Trail des caves de Panzoult | La Panzoultaise
Trail21 juil.· Panzoult· 16 km· 450 D+Cote 47
1h36'02"
6'00/km120ᵉ scratch
Spicy Bike'n Trail
Trail14 juil.· 13 km· 215 D+Cote 46
1h17'04"
5'56/km45ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Les Voleurs de Temps
Trail9 juin· 32 km· 1 050 D+Cote 49
3h34'19"
6'42/km461ᵉ scratch
Riom, Limagne et Volcans - 22 km
Route3 mars· Volvic· 22 km
2h24'00"
6'33/km215ᵉ scratch
Scratch
215ᵉ / 560
Top 38 %
Catégorie · SEM
93ᵉ / 158
Top 59 %
Genre · H
192ᵉ / 371
Top 52 %
Chrono net 2h24'00"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Trail de Vulcain | Riom Limagne & Volcans
Trail3 mars· 21 km· 850 D+Cote 46
2h24'00"
6'51/km215ᵉ scratch
2018
Trail des Bulles | Cuvée des Portes Vertes
Trail6 oct.· Vouvray· 15 km· 250 D+Cote 48
1h32'20"
6'09/km52ᵉ scratch
Trail des caves de Panzoult | La Panzoultaise
Trail22 juil.· Panzoult· 16 km· 450 D+Cote 45
1h41'49"
6'22/km170ᵉ scratch
Auzette Nature - 7km
Route1 juil.· Panazol· 7 km
39'19"
5'37/km44ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 21.1 km
1h55'35"RP
5'29/km4 326ᵉ scratch
Scratch
4326ᵉ / 11985
Top 36 %
Catégorie · SEM
2059ᵉ / 3867
Top 53 %
Genre · H
3761ᵉ / 7970
Top 47 %
Chrono net 1h55'35"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2017
Trail du Téléthon de Bouliac - 10 km
Trail2 déc.· Bouliac· 10 km· 350 D+Cote 41
1h05'29"
6'33/km332ᵉ scratch
Scratch
332ᵉ / 817
Top 41 %
Catégorie · SEM
133ᵉ / 204
Top 65 %
Genre · H
295ᵉ / 528
Top 56 %
Chrono net 1h05'29"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2016
La Course Royale - 10 km
Route6 nov.· Versailles· 10 km
52'44"
5'16/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 362
Top 41 %
Catégorie · SEM
68ᵉ / 109
Top 62 %
Genre · H
136ᵉ / 227
Top 60 %
Chrono net 52'44"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Foulées André Heute De Saint Marcel - 10km
Route5 avril 2026· Saint Marcelné en 1970M4M29ᵉ
53'40"
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