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NicolasHEMET

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Courses par saison

2
2009
2010
1
2011
1
2012
2013
2014
3
2015
2
2016
2
2017
2
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'17"
Foulee Romilloise - 15Km - 7, 5 km course · 12 septembre 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
34'15"
↘ −3'13" depuis 2011
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route · 8 février 2015 · couru 5 fois
34'1546'1220112012201320142015201620172018
Semi
1h35'25"
Semi-Marathon de Bois Guillaume · 23 octobre 2016 · couru 3 fois
1h351h492016201720182019
Marathon
2h42'50"
↘ −31'38" depuis 2009
Marathon De Seville (Esp) - Marathon · 22 février 2015 · couru 7 fois
2h423h33200920112013201520172019202120232025
2009
Foulee Romilloise - 15Km - 7, 5 km course
Route12 sept.· Romilly Sur Andelle· 5 km
28'17"RP
5'39/km4ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2013
Foullees Du Porzay - 5,500 km
Route17 mars 2013· Plonevez Porzay· 5,5 kmné en 1991ESM72ᵉ
30'52"
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