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EkforsHåkan

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Chiffres clés

11 courses
2014 à 2019
10h34'17"
RP Ironman
4h47'38"
RP Half (70.3)

Courses par saison

1
2014
2
2015
2
2016
2
2017
2
2018
2
2019
20192 courses2 triathlon

Records triathlon

4h47'38"
Ironman 70.3 Elsinore 2018
Half (70.3)17 juin 2018
10h34'17"
Ironman Sweden 2016
Ironman20 août 2016
2019
Ironman Sweden 2019
Triathlon17 août· XL (Ironman)
10h43'35"
489ᵉ scratch
Natation
1h15'49"
12% · 1 040ᵉ
Vélo
5h19'32"
50% · 568ᵉ
CAP
4h02'37"
38% · 539ᵉ
Transitions
T1
3'19"
T2
2'17"
Ironman France 2019
Triathlon30 juin· XL (Ironman)
10h42'18"
934ᵉ scratch
Natation
1h17'08"
12% · 1 814ᵉ
Vélo
5h59'24"
56% · 1 231ᵉ
CAP
3h05'28"
29% · 617ᵉ
Transitions
T1
14'17"
T2
6'02"
2018
Ironman Frankfurt 2018
Triathlon8 juil.· XL (Ironman)
11h21'43"
776ᵉ scratch
Natation
1h17'33"
11% · 1 575ᵉ
Vélo
5h55'56"
52% · 986ᵉ
CAP
3h58'57"
35% · 644ᵉ
Transitions
T1
5'42"
T2
3'35"
Ironman 70.3 Elsinore 2018
Triathlon17 juin· L (Half)
4h47'38"
383ᵉ scratch
Natation
36'28"
13% · 911ᵉ
Vélo
2h29'03"
52% · 588ᵉ
CAP
1h33'33"
33% · 238ᵉ
Transitions
T1
5'08"
T2
3'26"
2017
Ironman Sweden 2017
Triathlon19 août· XL (Ironman)
11h13'50"
646ᵉ scratch
Natation
1h18'43"
12% · 1 110ᵉ
Vélo
5h34'48"
50% · 615ᵉ
CAP
4h07'25"
37% · 682ᵉ
Transitions
T1
3'07"
T2
9'49"
Ironman 70.3 Jönköping 2017
Triathlon9 juil.· L (Half)
5h00'00"
226ᵉ scratch
Natation
38'31"
13% · 647ᵉ
Vélo
2h35'30"
52% · 229ᵉ
CAP
1h37'59"
33% · 216ᵉ
Transitions
T1
5'30"
T2
2'30"
2016
Ironman Sweden 2016
Triathlon20 août· XL (Ironman)
10h34'17"
410ᵉ scratch
Natation
1h16'30"
12% · 945ᵉ
Vélo
5h14'51"
50% · 408ᵉ
CAP
3h57'26"
37% · 510ᵉ
Transitions
T1
3'24"
T2
2'06"
Ironman 70.3 Jönköping 2016
Triathlon10 juil.· L (Half)
4h52'16"
207ᵉ scratch
Natation
38'28"
13% · 721ᵉ
Vélo
2h33'19"
52% · 237ᵉ
CAP
1h31'57"
31% · 151ᵉ
Transitions
T1
6'30"
T2
2'02"
2015
Ironman Copenhagen 2015
Triathlon23 août· XL (Ironman)
10h41'23"
498ᵉ scratch
Natation
1h17'37"
12% · 1 358ᵉ
Vélo
5h24'29"
51% · 690ᵉ
CAP
3h50'49"
36% · 390ᵉ
Transitions
T1
4'45"
T2
3'43"
Ironman Lanzarote 2015
Triathlon23 mai· XL (Ironman)
13h14'29"
739ᵉ scratch
Natation
1h17'49"
10% · 956ᵉ
Vélo
7h14'30"
55% · 855ᵉ
CAP
4h27'05"
34% · 739ᵉ
Transitions
T1
8'30"
T2
6'33"
2014
Ironman Copenhagen 2014
Triathlon24 août· XL (Ironman)
11h16'25"
1 139ᵉ scratch
Natation
1h11'42"
11% · 1 141ᵉ
Vélo
5h34'15"
49% · 1 137ᵉ
CAP
4h20'22"
38% · 1 357ᵉ
Transitions
T1
5'28"
T2
4'38"