MhlengiGwala
Chiffres clés
5 courses
2015 à 2025
4h45'36"
RP Half (70.3)
Courses par saison
12015
2016
22017
12018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
12025
20251 course1 triathlon
Records triathlon
4h45'36"
Ironman 70.3 Durban 2017
2025
Ironman 70.3 Durban 2025Triathlon1 juin· L (Half)5h00'13"
Ironman 70.3 Durban 2025
Triathlon1 juin· L (Half)
5h00'13"
Natation
30'32"
Vélo
2h37'46"
CAP
1h43'14"
Transitions
T1
4'17"
T2
4'23"
2018
Ironman 70.3 South Africa 2018Triathlon28 janv.· L (Half)5h13'17"
Ironman 70.3 South Africa 2018
Triathlon28 janv.· L (Half)
5h13'17"
Natation
30'39"
Vélo
2h54'03"
CAP
1h42'20"
Transitions
T1
4'04"
T2
2'11"
2017
Ironman 70.3 Durban 2017Triathlon18 juin· L (Half)4h45'36"
Ironman 70.3 Durban 2017
Triathlon18 juin· L (Half)
4h45'36"
Natation
29'17"
Vélo
2h34'47"
CAP
1h32'27"
Ironman 70.3 South Africa 2017Triathlon29 janv.· L (Half)5h42'59"
Ironman 70.3 South Africa 2017
Triathlon29 janv.· L (Half)
5h42'59"
Natation
32'49"
Vélo
3h10'30"
CAP
1h52'56"
Transitions
T1
4'18"
T2
2'26"
2015
Ironman 70.3 Durban 2015Triathlon2 août· L (Half)4h51'01"
Ironman 70.3 Durban 2015
Triathlon2 août· L (Half)
4h51'01"
Natation
31'01"
Vélo
2h29'23"
CAP
1h43'19"
Transitions
T1
5'03"
T2
2'15"