AxelGUROK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'04"
↘ −6'16" depuis 2011
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 17 fois
20112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h13'11"
7'19/km2 608ᵉ scratch
Chrono net 1h13'11"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h13'11"
7'19/km813ᵉ scratch
Chrono net 1h13'11"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'31"
6'09/km1 914ᵉ scratch
Chrono net 1h01'31"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'31"
6'09/km528ᵉ scratch
Chrono net 1h01'31"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'13"
6'01/km1 357ᵉ scratch
Chrono net 1h00'13"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'13"
6'01/km377ᵉ scratch
Chrono net 1h00'13"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'34"
5'45/km1 614ᵉ scratch
Chrono net 57'34"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'34"
5'45/km536ᵉ scratch
Chrono net 57'34"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'10"
5'31/km1 590ᵉ scratch
Chrono net 55'10"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'10"
5'31/km487ᵉ scratch
Chrono net 55'10"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'30"
5'21/km1 508ᵉ scratch
Chrono net 53'30"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'30"
5'21/km452ᵉ scratch
Chrono net 53'30"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
52'04"
5'12/km1 238ᵉ scratch
Chrono net 52'04"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'04"
5'12/km376ᵉ scratch
Chrono net 52'04"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'39"
5'28/km1 505ᵉ scratch
Chrono net 54'39"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'20"
5'50/km1 507ᵉ scratch
Chrono net 58'20"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
10 km Firmenlauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'20"
5'50/km371ᵉ scratch
Chrono net 58'20"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h