BenjaminGUIRAUD

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Courses par saison
1
2013
2
2014
1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2023
6
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
23'01"
5 Et 10Km De Chauny - 5 km de Chauny · 27 août 2017 · couru 4 fois
23'0139'17201720182019202020212022
10 km
45'50"
↘ −1'03" depuis 2014
La Grande Course Du Grand Paris 2025 - 10 Km Route · 30 mars 2025 · couru 14 fois
45'501h082014201620182020202220242026
Semi
2h01'26"
Semi Marathon De Saint Sebastien (Esp) - 1/2 Marathon · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
59'52"
5'59/km26 546ᵉ scratch
Scratch
26546ᵉ / 44244
Top 60 %
Catégorie · SH
8981ᵉ / 11458
Top 78 %
Genre · H
17952ᵉ / 23829
Top 75 %
Chrono net 59'52"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
10 km de la Pyrénéenne
Route24 mai· Paris· 10 km
50'31"
5'03/km365ᵉ scratch
Scratch
365ᵉ / 1436
Top 25 %
Catégorie · SEHM
114ᵉ / 293
Top 39 %
Genre · H
337ᵉ / 941
Top 36 %
Chrono net 50'31"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
47'08"
4'43/km5 777ᵉ scratch
Scratch
5777ᵉ / 18750
Top 31 %
Catégorie · SE
3525ᵉ / 10616
Top 33 %
Chrono net 47'08"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10km du Panthéon
Route11 mai· Paris· 10 km
48'03"
4'48/km1 808ᵉ scratch
Scratch
1808ᵉ / 7515
Top 24 %
Catégorie · SE
960ᵉ / 3955
Top 24 %
Chrono net 48'03"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
La Grande Course Du Grand Paris 2025 - 10 Km Route
Route30 mars· 10 km
45'50"RP
4'35/km887ᵉ scratch
Scratch
887ᵉ / 5378
Top 16 %
Catégorie · SEH
530ᵉ / 1552
Top 34 %
Genre · H
791ᵉ / 2927
Top 27 %
Chrono net 45'50"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
47'33"
4'45/km3 760ᵉ scratch
Scratch
3760ᵉ / 16420
Top 23 %
Catégorie · SE
2139ᵉ / 9007
Top 24 %
Chrono net 47'33"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2024
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 km
47'23"
4'44/km3 083ᵉ scratch
Scratch
3083ᵉ / 11325
Top 27 %
Catégorie · SEN
1536ᵉ / 3357
Top 46 %
Chrono net 47'23"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route
Route27 oct.· Paris· 10 km
48'01"
4'48/km979ᵉ scratch
Scratch
979ᵉ / 5245
Top 19 %
Catégorie · SEH
548ᵉ / 1571
Top 35 %
Genre · H
871ᵉ / 2881
Top 30 %
Chrono net 48'01"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Courir La Jules Verne Enedis - 10 Km Route
Route23 juin· Amiens· 10 km
46'01"
4'36/km562ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
50'53"
5'05/km8 533ᵉ scratch
Scratch
8533ᵉ / 29615
Top 29 %
Catégorie · SEH
3858ᵉ / 8066
Top 48 %
Genre · H
7146ᵉ / 16232
Top 44 %
Chrono net 50'53"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Allure par km
moy. 5'054'36010 km
10km Du 20èMe - 10 Km Route
Route21 avr.· Paris· 10 km
50'47"
5'05/km498ᵉ scratch
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route21 janv.· Paris (75)· 10 km
51'28"
5'09/km1 221ᵉ scratch
Catégorie · SEM
473ᵉ / 617
Top 77 %
Chrono net 51'28"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2019
Courir La Jules Verne - La Grande Course Féminine D'amiens Métropole - 10 Km Route
Route2 juin· Amiens· 10 km
1h08'15"
6'50/km948ᵉ scratch
2014
La Merinos - 10km
Route14 juin· Mazamet· 10 km
46'53"
4'41/km68ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Entre Golf et Vignes - 11km
Route9 mars 2025· Saint-Sulpice-et-Cameyrac (33)· 11 kmM0M53ᵉ
59'01"
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route6 juillet 2018· Toulouse· 10 kmV1M3537ᵉ
1h12'26"
La Corrida du Boeuf Gelé
Route4 décembre 2015· St Ambroix· 7,5 kmESM103ᵉ
41'00"
Foulées Payrinoles - Foulées Payrinole
Route11 avril 2015· Payrin75ᵉ
1h07'03"
La Ronde Aiguefondaise - Ronde Aiguefondaise
Route11 mai 2014· Aiguefonde109ᵉ
58'10"
10eme Foulees Payrinoles - 10ème Foulées Payrinoles
Route12 avril 2014· Payrin107ᵉ
1h06'04"
10 Km De Castres - 10 Km Route
Route28 mars 2014· Castres· 10 kmné en 1997CAM185ᵉ
45'42"
La Course des Droits de l'Homme
Route29 septembre 2013· Aussillon· 11,5 kmCAM102ᵉ
51'39"
La Speciale De Bout Du Pont - La Spéciale du Bout du Pont
Route9 juin 2013· Bout Du Pont De L'arnné en 1997CAM38ᵉ
47'08"
En Laure En Courant - 10km
Route2 juin 2013· Labruguiere· 10 kmné en 1997CAM61ᵉ
44'45"
La Ronde Aiguefondaise
Route12 mai 2013· Aiguefonde· 10,6 kmCAM57ᵉ
50'35"
Foulees Des Cerises - 10,5km
Route5 mai 2013· St Etienne D'albagnan· 10,5 km56ᵉ
59'20"
8ème Foulées Payrinoles - Foulées Payrniols
Route7 avril 2013· Payrinné en 1997CAM40ᵉ
1h01'01"
10 Km De Castres - 10 Km Route
Route31 mars 2013· Castres· 10 kmné en 1997CAM42ᵉ
42'03"
Foulées Nocturne En Montagne Noire - 10km Sentiers de Pioch
Route23 février 2013· Labruguiere· 10 kmné en 1997CAM23ᵉ
51'47"
Les Foulées Payrinoles - 4km
Route10 avril 2011· Payrin· 4 kmné en 1997MIM7ᵉ
21'15"
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