FrancoisGUINOUARD

né en 1980
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'56"
adidas 10K Paris 2021 · 16 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h51'32"
↘ −8'30" depuis 2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023 · couru 2 fois
1h512h0020192020202120222023
Marathon
4h06'43"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023 · couru 2 fois
4h064h16202320242025
2025
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route13 avr.· Poitiers· 42.195 km
4h16'17"
6'04/km804ᵉ scratch
Scratch
804ᵉ / 1244
Top 65 %
Catégorie · M2M
95ᵉ / 133
Top 71 %
Genre · H
699ᵉ / 990
Top 71 %
Chrono net 4h16'17"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 kmRP
4h06'43"
5'51/km28 241ᵉ scratch
Scratch
28241ᵉ / 50800
Top 56 %
Catégorie · M1M
3427ᵉ / 5202
Top 66 %
Genre · H
23705ᵉ / 37760
Top 63 %
Chrono net 4h06'43"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 kmRP
1h51'32"
5'17/km19 026ᵉ scratch
Scratch
19026ᵉ / 45406
Top 42 %
Catégorie · M1M
1378ᵉ / 2582
Top 53 %
Genre · H
15692ᵉ / 28574
Top 55 %
Chrono net 1h51'32"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2022
Odysséa Paris 2022 - 9 km 400
Route1 oct.· Paris· 9 km
48'49"
5'25/km1 685ᵉ scratch
2021
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h51'20"
5'34/km5 241ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 kmRP
53'56"
5'24/km6 154ᵉ scratch
Scratch
6154ᵉ / 12404
Top 50 %
Catégorie · M1H
533ᵉ / 822
Top 65 %
Genre · H
5127ᵉ / 7803
Top 66 %
Chrono net 53'56"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route20 oct.· Paris· 21.1 km
2h00'02"
5'41/km2 441ᵉ scratch
Scratch
2441ᵉ / 3473
Top 70 %
Catégorie · SEM
1084ᵉ / 1307
Top 83 %
Genre · H
1957ᵉ / 2471
Top 79 %
Chrono net 2h00'02"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h