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NicolasGUINGANT

né en 1985
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2009
3
2010
5
2011
3
2012
4
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'45"
↘ −16'05" depuis 2010
Foulees Brin D'avoine - 10 Km Route · 7 avril 2013 · couru 6 fois
49'451h05201020122014201620182020
Semi
1h45'02"
↘ −9'18" depuis 2009
Semi-Marathon de Rouen · 14 octobre 2012 · couru 12 fois
1h452h132009201120132015201720192021
Marathon
4h31'15"
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - Marathon · 22 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2021
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route25 sept.· Rouen· 10 km
58'30"
5'51/km1 029ᵉ scratch
Chrono net 58'30"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2013
10 Km De Rouen - 10 Km Route
Route13 oct.· Rouen· 10 km
51'57"
5'12/km913ᵉ scratch
Foulees Brin D'avoine - 10 Km Route
Route7 avr.· Quimper· 10 km
49'45"RP
4'59/km302ᵉ scratch
2012
Foulees Brin D' Avoine - 10Km - 10 Km Route
Route29 avr.· Quimper· 10 km
50'42"
5'04/km283ᵉ scratch
2011
Foulees Brin D' Avoine - 10Km - 10 Km Route
Route10 avr.· Quimper· 10 km
1h02'03"
6'12/km426ᵉ scratch
2010
Foulées Brin D' Avoine - 10Km - 10 Km Route
Route11 avr.· Quimper· 10 km
1h05'50"
6'35/km429ᵉ scratch