PaulGUINABERT

né en 1994
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Chiffres clés
42 courses
2012 à 2026
1h19'16"
RP Semi
34'50"
RP 10 km
17'01"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlonAutre
1
2012
2
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
7
2023
13
2024
12
2025
7
2026
20267 courses3 route4 trail
2026
Marathon de la Liberté - 10km Credit Agricole Normandie
Trail7 juin· Caen
35'26"
-51ᵉ scratch
Courses solidaires au profit du Bleuet de France - 5km
Route10 mai· Paris (75)· 5 km
17'12"
3'26/km11ᵉ scratch
Catégorie · SEM
5ᵉ / 255
Top 2 %
Chrono net 17'12"Allure 3'26/kmVitesse 17,4 km/h
La Foulée Béglaise - 5km
Route19 avr.· Bégles (33)· 5 kmRP
17'01"
3'24/km72ᵉ scratch
Catégorie · SEM
27ᵉ / 116
Top 23 %
Chrono net 17'01"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route29 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
35'24"
3'32/km324ᵉ scratch
Catégorie · SEM
158ᵉ / 796
Top 20 %
Chrono net 35'24"Allure 3'32/kmVitesse 16,9 km/h
1/2 Finale Championnats de France de Cross-Country – Nouvelle Aquitaine - 6 Court masculin
Trail15 févr.· 4.22 km
15'35"
3'42/km72ᵉ scratch
Championnat de Gironde de Cross Country - C4 - Cross Court H - 4048m
Trail11 janv.· Mérignac (33)
13'58"
-35ᵉ scratch
Catégorie · SEM
18ᵉ / 55
Top 33 %
Chrono net 13'58"
1/4 de Finale Nouvelle-Aquitaine Zone Sud 2026 - CC Hommes ES- SE-MA
Traildate à préciser
14'45"
-50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 102
Top 49 %
Catégorie · SEH
25ᵉ / 52
Top 48 %
Genre · H
50ᵉ / 102
Top 49 %
2025
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 kmRP
1h19'16"
3'46/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 13534
Top 2 %
Catégorie · SEH (3)
135ᵉ / 3582
Top 4 %
Genre · H
240ᵉ / 8499
Top 3 %
Chrono net 1h19'16"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Allure par km
51015moy. 3'463'37021 km
5km et 10km de Pessac
Route12 oct.· Pessac (33)· 5 km
17'20"
3'28/km216ᵉ scratch
Catégorie · SEM
72ᵉ / 170
Top 42 %
Chrono net 17'20"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
La Course des Crêtes du Pays Basque
Trail5 juil.· 15 km· 500 D+Cote 62
1h16'23"
5'06/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 1308
Top 1 %
Catégorie · SEH
5ᵉ / 241
Top 2 %
Genre · H
9ᵉ / 665
Top 1 %
Chrono net 1h16'23"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Traversée de Bordeaux à la nage - EDF Aqua Challenge - Vague 4 des ragondins
Autre15 juin
14'23"
5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 122
Top 4 %
Catégorie
5ᵉ / 122
Top 4 %
Genre · H
4ᵉ / 91
Top 4 %
Chrono net 14'23"
Course Des Fontaines - 5 Km Route
Route14 juin· Saint Trojan· 5 km
18'38"
3'44/km4ᵉ scratch
Catégorie · SEM
2ᵉ / 10
Top 20 %
Chrono net 18'38"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
OPEN SWIM STARS LACANAU 2025 - 2km
Route17 mai· 2 km
35'04"
17'32/km8ᵉ scratch
Courses solidaires Bleuet de France - 10km
Route11 mai· Paris (75)· 10 km
36'32"
3'39/km37ᵉ scratch
Catégorie · SEM
18ᵉ / 1074
Top 2 %
Chrono net 36'32"Allure 3'39/kmVitesse 16,4 km/h
Trail de Baurech - 9km
Trail1 mai· Baurech (33)· 9 km
1h09'36"
7'44/km89ᵉ scratch
Catégorie · SEM
14ᵉ / 44
Top 32 %
Chrono net 1h09'36"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
Trail de Baurech
Trail1 mai· 10 km· 160 D+Cote 40
1h09'45"
6'59/km83ᵉ scratch
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route16 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
36'28"
3'39/km318ᵉ scratch
Catégorie · SEM
157ᵉ / 709
Top 22 %
Chrono net 36'28"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
Demi Finale Cross FFA LNA - Cross long féminin
Trail9 févr.· 4.505 km
16'52"
3'45/km110ᵉ scratch
Championnat de Gironde de Cross Country - C4 - Cross Court H - 4550m
Trail12 janv.· Gironde-sur-Dropt (33)
18'30"
-40ᵉ scratch
Catégorie · SEM
22ᵉ / 48
Top 46 %
Chrono net 18'30"
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
37'17"
3'44/km658ᵉ scratch
Scratch
658ᵉ / 17412
Top 4 %
Chrono net 37'17"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.1 km
1h25'46"
4'04/km481ᵉ scratch
Scratch
481ᵉ / 11802
Top 4 %
Catégorie · SEH
259ᵉ / 2946
Top 9 %
Genre · H
447ᵉ / 7176
Top 6 %
Chrono net 1h25'45"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Allure par km
51015moy. 4'043'53021 km
CROSS SUD OUEST
Trail24 nov.
2h12'59"
-238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 3707
Top 6 %
Catégorie · SEH
30ᵉ / 132
Top 23 %
Genre · H
186ᵉ / 2086
Top 9 %
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C19 - 10H15 - FFA - CROSS COURT MASCULINS ET FEMININES
Trail23 nov.· Gujan-Mestras (33)
14'44"
-62ᵉ scratch
Catégorie · SEM
33ᵉ / 44
Top 75 %
Chrono net 14'44"
La Raisin d'Or en Sauternais | Le Sémillon
Trail9 nov.· 9 km· 150 D+Cote 57
39'06"
4'21/km9ᵉ scratch
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route3 nov.· Bordeaux· 10 km
37'13"
3'43/km303ᵉ scratch
Catégorie · SEM
202ᵉ / 1318
Top 15 %
Chrono net 37'13"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
La Course des Crêtes du Pays Basque
Trail6 juil.· 15 km· 600 D+Cote 61
1h11'58"
4'48/km17ᵉ scratch
City Run Picqué - 10km
Route23 juin· Villenave-d'Ornon (33)· 10 kmRP
34'50"
3'29/km6ᵉ scratch
Catégorie · SEM
3ᵉ / 43
Top 7 %
Chrono net 34'50"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
EDF Aqua Challenge à BORDEAUX - Vague 3 des aloses sauvages
Autre16 juin
12'55"
4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 148
Top 3 %
Catégorie · -30 ME
2ᵉ / 26
Top 8 %
Genre · H
4ᵉ / 102
Top 4 %
Chrono net 12'55"
La Foulée des Baïnes
Trail25 mai· Lège-Cap-Ferret (33)· 11 km· 34 D+Cote 57
50'12"
4'34/km10ᵉ scratch
Catégorie · SEM
6ᵉ / 116
Top 5 %
Chrono net 50'12"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
H&A Frenchman Triathlon Carcans 2024 - Edenauto E Power Triathlon Xs
Triathlon8 mai· Carcans
36'35"
57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 564
Top 10 %
Chrono net 36'35"
Trail de Baurech
Trail1 mai· Baurech (33)· 8 km· 160 D+Cote 58
36'45"
4'36/km5ᵉ scratch
Catégorie · SEM
5ᵉ / 35
Top 14 %
Chrono net 36'45"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
La Foulée Béglaise - 5km
Route7 avr.· Bégles (33)· 5 km
18'49"
3'46/km70ᵉ scratch
Catégorie · SEM
23ᵉ / 36
Top 64 %
Chrono net 18'49"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2023
Les Courses et Marche de Noël de Bazas - 5km COURSE
Route17 déc.· Bazas· 5 km
18'43"
3'45/km10ᵉ scratch
Catégorie · SEM
5ᵉ / 23
Top 22 %
Chrono net 18'43"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
38'03"
3'48/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 8622
Top 3 %
Catégorie · SE
188ᵉ / 3806
Top 5 %
Chrono net 38'03"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
La Raisin d'Or en Sauternais | Le Sémillon
Trail11 nov.· 9 km· 150 D+Cote 55
40'26"
4'30/km20ᵉ scratch
10 km des Quais de Bordeaux
Route5 nov.· Bordeaux· 10 km
38'48"
3'53/km423ᵉ scratch
Scratch
423ᵉ / 3782
Top 11 %
Catégorie · SEM
245ᵉ / 1064
Top 23 %
Genre · H
390ᵉ / 2306
Top 17 %
Chrono net 38'48"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
39'06"
3'55/km626ᵉ scratch
Scratch
626ᵉ / 24634
Top 3 %
Catégorie · SEH
365ᵉ / 7319
Top 5 %
Genre · H
598ᵉ / 14354
Top 4 %
Chrono net 39'06"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
La Foulée Béglaise - 5km
Route26 mars· Bégles (33)· 5 km
18'58"
3'48/km41ᵉ scratch
Catégorie · SEM
15ᵉ / 29
Top 52 %
Chrono net 18'58"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Triathlon de Deauville - DO 750
Triathlondate à préciser
2h33'17"
222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 1403
Top 16 %
Chrono net 2h33'17"
2013
Foulees Du Grand Angouleme - 10Km National - 10 Km Route
Route23 mars· Angouleme· 10 km
44'14"
4'25/km461ᵉ scratch
11 km et Semi BAZAS-LANGON - Semi marathon BAZAS - LANGON
Route3 mars· Bazas Langon· 21.1 km
1h41'38"
4'49/km336ᵉ scratch
2012
Pilat-Gujan - pilat-gujan
Route2 sept.· Dune Du Pilat - Gujan Mestras
1h51'24"
-96ᵉ scratch

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Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Trail-· 10 kmSE51ᵉ
35'26"
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