NidalGUERRAM

né en 1990
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Records & progression

5 km
19'43"
Oxy'trail Du Val Maubuee - 5km · 26 juin 2016 · couru 11 fois
20162017201820192020202120222023
10 km
35'06"
↘ −7'17" depuis 2013
Les Boucles du 17ème · 26 novembre 2023 · couru 26 fois
201320152017201920212023
Semi
1h41'27"
↘ −3'53" depuis 2016
Semi-Marathon du Bois de Vincennes · 20 octobre 2019 · couru 3 fois
201620172018201920202021
Marathon
4h02'36"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
45'34"
4'33/km3 918ᵉ scratch
Scratch
3918ᵉ / 29615
Top 13 %
Catégorie · SEH
2018ᵉ / 8066
Top 25 %
Genre · H
3579ᵉ / 16232
Top 22 %
Chrono net 45'34"Brut 2h02'49"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Allure par km
moy. 4'333'43010 km
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 kmRP
4h02'36"
5'45/km25 131ᵉ scratch
Scratch
25131ᵉ / 53818
Top 47 %
Catégorie · SEM
9454ᵉ / 15348
Top 62 %
Genre · H
21155ᵉ / 39173
Top 54 %
Chrono net 4h02'36"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Allure par km
102030moy. 5'454'28042 km
10KM PARIS 9
Route24 mars· 10 km
46'09"
4'37/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 1011
Top 19 %
Catégorie · SEH
90ᵉ / 219
Top 41 %
Genre · H
183ᵉ / 579
Top 32 %
Chrono net 46'09"Brut 46'52"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2023
Les Boucles du 17ème
Route26 nov.· Paris 17· 10 kmRP
35'06"
3'31/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 1060
Top 2 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 260
Top 5 %
Genre · H
21ᵉ / 701
Top 3 %
Chrono net 35'06"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
Oxy'trail - 5 km
Route25 juin· Noisiel· 5 km
23'47"
4'45/km95ᵉ scratch
2021
Les Boucles du 17ème
Route28 nov.· Paris (75)· 10 km
38'16"
3'50/km47ᵉ scratch
Catégorie · SEM
27ᵉ / 194
Top 14 %
Chrono net 38'16"Brut 38'18"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21.1 km
1h44'50"
4'58/km4 030ᵉ scratch
Scratch
4030ᵉ / 18764
Top 21 %
Catégorie · SEH
1707ᵉ / 4977
Top 34 %
Genre · H
3755ᵉ / 12955
Top 29 %
Chrono net 1h44'50"Brut 1h58'03"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2020
Les Foulées Charentonnaises - 5km
Route16 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 5 km
21'29"
4'18/km104ᵉ scratch
Catégorie · SEM
31ᵉ / 44
Top 70 %
Chrono net 21'29"Brut 21'37"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2019
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route29 déc.· Houilles· 10 km
43'56"
4'24/km615ᵉ scratch
Catégorie · SEM
155ᵉ / 275
Top 56 %
Chrono net 43'56"Brut 44'41"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
15ème Foulees De La Solidarité - 5 Km Route
Route17 nov.· Paris· 5 km
31'04"
6'13/km38ᵉ scratch
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route20 oct.· Paris· 21.1 kmRP
1h41'27"
4'48/km995ᵉ scratch
Scratch
995ᵉ / 3473
Top 29 %
Catégorie · SEM
553ᵉ / 1307
Top 42 %
Genre · H
925ᵉ / 2471
Top 37 %
Chrono net 1h41'27"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Les Courses du Luxembourg - 5km
Route29 sept.· Paris (75)· 5 km
22'27"
4'29/km58ᵉ scratch
Catégorie · SEM
16ᵉ / 48
Top 33 %
Chrono net 22'27"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Trail Des 3 Forêts - 5 Km
Route22 sept.· Clichy Sous Bois· 5 km
1h24'01"
16'48/km62ᵉ scratch
Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 10km
Route7 juil.· Paris (75)· 10 km
42'50"
4'17/km127ᵉ scratch
Catégorie · SEM
61ᵉ / 241
Top 25 %
Chrono net 42'50"Brut 42'59"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Oxy'trail - Oxy'5 km
Route30 juin· Noisiel· 5 km
22'52"
4'34/km65ᵉ scratch
La Course du Château de Vincennes
Route23 juin· Paris (75)· 10 km
47'04"
4'42/km609ᵉ scratch
Catégorie · SEM
315ᵉ / 717
Top 44 %
Chrono net 47'04"Brut 47'48"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
43'08"
4'19/km2 046ᵉ scratch
Scratch
2046ᵉ / 18614
Top 11 %
Catégorie · SEM
1382ᵉ / 7189
Top 19 %
Genre · H
1946ᵉ / 11600
Top 17 %
Chrono net 43'08"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 5km
Route24 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 5 km
24'27"
4'53/km195ᵉ scratch
Catégorie · SEM
65ᵉ / 88
Top 74 %
Chrono net 24'27"Brut 24'31"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées De Vincennes - Foulées de Vincennes 5.1 km
Route3 févr.· Vincennes· 5 km
24'19"
4'52/km51ᵉ scratch
Catégorie · SEM
15ᵉ / 48
Top 31 %
Chrono net 24'19"Brut 25'27"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2018
Les Courses Du Luxembourg 11èMe éDition - 6 km
Route23 sept.· Paris· 6 km
29'55"
4'59/km59ᵉ scratch
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
51'55"
5'12/km6 774ᵉ scratch
Scratch
6774ᵉ / 17429
Top 39 %
Catégorie · SEM
3947ᵉ / 6866
Top 57 %
Genre · H
5838ᵉ / 10803
Top 54 %
Chrono net 51'55"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2017
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire
Route31 déc.· Houilles· 10 km
51'12"
5'07/km756ᵉ scratch
Les Boucles du 17ème
Route26 nov.· Paris· 10 km
44'22"
4'26/km427ᵉ scratch
Scratch
427ᵉ / 1436
Top 30 %
Catégorie · SEM
287ᵉ / 565
Top 51 %
Genre · H
393ᵉ / 937
Top 42 %
Chrono net 44'22"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
La Corrida Du 15èMe - 10 Km Route
Route22 oct.· Paris· 10 km
47'30"
4'45/km585ᵉ scratch
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 km
46'37"
4'40/km2 829ᵉ scratch
Scratch
2829ᵉ / 11497
Top 25 %
Catégorie · SEM
1891ᵉ / 4823
Top 39 %
Genre · H
2633ᵉ / 7102
Top 37 %
Chrono net 46'37"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 5km
Route2 juil.· Paris (75)· 5 km
20'59"
4'12/km34ᵉ scratch
Catégorie · SEM
15ᵉ / 35
Top 43 %
Chrono net 20'59"Brut 21'06"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Les Foulées du 12ème
Route18 juin· Paris 12· 10 km
43'41"
4'22/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 1014
Top 23 %
Catégorie · SEM
148ᵉ / 373
Top 40 %
Genre · H
225ᵉ / 709
Top 32 %
Chrono net 43'41"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
La Vanvéenne - 5 km
Route17 juin· Vanves· 5 km
24'13"
4'51/km48ᵉ scratch
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
46'16"
4'38/km2 611ᵉ scratch
Scratch
2611ᵉ / 15646
Top 17 %
Catégorie · SEM
1770ᵉ / 6419
Top 28 %
Genre · H
2512ᵉ / 10226
Top 25 %
Chrono net 46'16"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route4 juin· Paris (75)· 10 km
44'05"
4'25/km494ᵉ scratch
Catégorie · SEM
242ᵉ / 758
Top 32 %
Chrono net 44'05"Brut 44'15"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Les Foulées Pantinoises - 10 km
Route21 mai· Pantin· 10 km
44'43"
4'28/km162ᵉ scratch
Scratch
162ᵉ / 664
Top 24 %
Catégorie · SEM
69ᵉ / 213
Top 32 %
Genre · H
154ᵉ / 478
Top 32 %
Chrono net 44'43"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2016
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 km
43'13"
4'19/km1 523ᵉ scratch
Catégorie · SEM
1110ᵉ / 5841
Top 19 %
Chrono net 43'14"Brut 45'32"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Oxy'trail Du Val Maubuee - 5km
Route26 juin· Noisiel· 5 kmRP
19'43"
3'57/km23ᵉ scratch
Les Foulées du 12ème
Route19 juin· Paris 12· 10 km
42'35"
4'16/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 996
Top 23 %
Catégorie · SEM
139ᵉ / 362
Top 38 %
Genre · H
221ᵉ / 712
Top 31 %
Chrono net 42'35"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
La Course du Château - 10 km
Route12 juin· Paris· 10 km
42'57"
4'18/km453ᵉ scratch
Scratch
453ᵉ / 3847
Top 12 %
Catégorie · SEM
266ᵉ / 1189
Top 22 %
Genre · H
440ᵉ / 2380
Top 18 %
Chrono net 42'57"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
45'02"
4'30/km885ᵉ scratch
Scratch
885ᵉ / 17076
Top 5 %
Catégorie · SEH
1889ᵉ / 7250
Top 26 %
Genre · H
2552ᵉ / 10998
Top 23 %
Chrono net 45'02"Brut 45'03"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
10 km du 19 eme
Route15 mai· Paris 19· 10 km
45'21"
4'32/km192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 974
Top 20 %
Catégorie · SEM
120ᵉ / 359
Top 33 %
Genre · H
184ᵉ / 685
Top 27 %
Chrono net 45'21"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
10 Km Du Neuf - 10 Km Route
Route20 mars· Paris· 10 km
45'54"
4'35/km302ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21.097 km
1h45'20"
5'00/km9 479ᵉ scratch
Scratch
9479ᵉ / 37024
Top 26 %
Catégorie · SEM
5421ᵉ / 13773
Top 39 %
Genre · H
8626ᵉ / 24160
Top 36 %
Chrono net 1h45'20"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Odlo Crystal Run 2016
Route14 févr.· Paris· 10 km
46'22"
4'38/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 4454
Top 3 %
Catégorie · SEH
434ᵉ / 1542
Top 28 %
Genre · H
638ᵉ / 2482
Top 26 %
Chrono net 46'22"Brut 46'25"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2015
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 km
44'50"
4'29/km1 779ᵉ scratch
2013
10km Paris Centre Nike - 10 Km Route
Route6 oct.· Paris· 10 km
42'23"
4'14/km346ᵉ scratch