AlainGUERAULT
Courses par saison
32009
142010
162011
192012
252013
152014
272015
162016
212017
102018
201810 courses10 route
Records & progression
5 km
19'59"
10 km
25'08"
↘ −17'33" depuis 2009
Semi
30'17"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
Course Des Sabotiers - Course populaire de 10,2kms
Route10 juin· Bazouges La Perouse· 10,2 km
53'21"
2017
3eme A Pleines Foulees - 10 Km Route
Route17 avr.· Pleine Fougeres· 10 km
48'39"
Foulees Gorronnaises - 10 Km Route M
Route1 avr.· Gorron· 10 km
48'59"
2016
La Oisselienne - 10 Km Route
Route1 oct.· Oisseau· 10 km
46'42"
20ème Corrida De Saint Jouan - CORRIDA DE SAINT JOUAN 10 km
Route10 avr.· Saint Jouan Des Guerets· 10 km
45'25"
A Pleines Foulées - 10 km
Route28 mars· Pleine-Fougeres· 10 km
49'25"
Les Défis De Cancale - Défi du Vaubaudet 10,350 km
Route6 mars· Cancale· 10,4 km
49'56"
5ème Foulées Cug'anim - Foulées Cug'anim 10 kmRoute21 févr.· Cuguen· 10 km46'24"
5ème Foulées Cug'anim - Foulées Cug'anim 10 km
Route21 févr.· Cuguen· 10 km
46'24"
Chrono net 46'24"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2015
La Oisselienne - 10 Km Route
Route3 oct.· Oisseau· 10 km
44'55"
Foulees De Saint Symphorien - Course 10 km
Route25 juil.· Saint Symphorien· 10 km
46'02"
"course Des Sabotiers 10,2Km(9h50)" - Course Des Sabotiers 10 km
Route28 juin· Bazouges Perouse· 10 km
48'34"
38eme Foulees De Domloup - 38Eme Foulees De Domloup 10 km
Route14 mai· Domloup· 10 km
45'40"
3eme Edition à Pleines Foulees - 10 Km route
Route6 avr.· Pleine-Fougeres· 10 km
46'03"
Les Defoules De Miniac Morvan - Les Defoules De Miniac Morvan 10 km
Route29 mars· Miniac Morvan· 10 km
46'39"
Foulees Gorronnaises - 10 Km Route
Route21 mars· Gorron· 10 km
46'20"
2014
Porteur D'eau - Porteur D'Eau 10 km
Route7 déc.· Thorigne Fd· 10 km
51'58"
Les Foulées Briouzaines - 10km
Route23 nov.· Briouze· 10 km
46'06"
Les Poiriers à Pied - 10.1Km
Route28 sept.· Mantilly· 10,1 km
49'22"
18eme Corrida St Jouan Guerets - 18ème Corrida St Jouan Guerets 10 km
Route13 avr.· St Jouan Guerets· 10 km
44'41"
Les Foulees Gorronaises - 10 Km Route
Route5 avr.· Gorron· 10 km
45'31"
2013
Foulée Verte De Plouasne - Foulées vertes de Plouasne 10,3 km
Route28 juil.· Plouasne· 10,3 km
48'01"
Foulees De Lecousse - 10 km
Route22 juin· Lecousse· 10 km
45'06"
Course Des Sabotiers 10,2Km (9H30) - 10 km
Route16 juin· Bazouges La Perouze· 10 km
46'16"
10 Km D'avranches - 10 Km Route
Route1 mai· Avranches· 10 km
43'37"
Le Circuit Des Records - 10 km
Route28 avr.· St Benoit Des Ondes· 10 km
43'41"
Sportiviales A Vitre - 9,9 km
Route26 avr.· Vitre· 9,9 km
43'42"
Noyal Sur Vilaine - 10 km
Route21 avr.· Noyal Sur Vilaine· 10 km
42'51"
Le 4èMe Mont St Michel - Pontorson - 10 km
Route14 avr.· Pontorson· 10 km
45'14"
Foulees De La Quasimodo - 10 km
Route6 avr.· La Chapelle Chaussee· 10 km
42'31"
2eme Edition A "Pleines Foulees" - 10 km
Route1 avr.· Pleine-Fougeres· 10 km
44'35"
Le 1Er 10Km De Ducey - 10 km Ducey
Route17 mars· Ducey· 10 km
43'29"
2012
Foulees De Noel St Brice Cogles - Course de 10 km
Route23 déc.· St Brice En Cogles· 10 km
42'18"
Courir Pour Le Telethon - Courir 10 km pour le Téléthon
Route18 nov.· St Aubin Cormier· 10 km
42'58"
Foulees De La St Denis A Servon - 10 km mesuré
Route21 oct.· Servon Vilaine· 10 km
42'04"
Foulées De Plouer Sur Rance - 10 km
Route2 sept.· Plouer Sur Rance· 10 km
42'40"
Foulees Tremblaisiennes - Foulées 10 km
Route26 août· Tremblay· 10 km
43'11"
Courir A Pleumeleuc - Course 9,9 km
Route14 juil.· Pleumeleuc· 9,9 km
42'49"
Foulees De La Quasimodo - Course 9,7 km
Route14 avr.· Chapelle Chaussee· 9,7 km
41'35"
La Course A L'œuf - Course 9,9 km
Route9 avr.· Pleine Fougeres· 9,9 km
40'55"
16eme Corrida St Jouan Guerets - Corrida 10 km
Route8 avr.· St Jouan Guerets· 10 km
42'43"
Le Defi Du Vaubaudet - Course 10,2 km
Route4 mars· Cancale· 10,2 km
45'00"
2011
Flées De La St Denis à Servon - Course 10 Km mesuré
Route15 oct.· Servon Vilaine· 10 km
42'28"
Les Poiriers à Pied - 10,1km
Route25 sept.· Mantilly· 10,1 km
39'34"
Foulées Tremblaisiennes - Course 10 km mesuré
Route28 août· Tremblay· 10 km
42'03"
Courir à Pleumeleuc - Course 10 km environ
Route14 juil.· Pleumeleuc· 10 km
41'41"
Flées De L' Espoir Fougères - 10 KMS - LE CACTUS - ETS RETE
Route5 juin· Fougeres· 10 km
41'46"
Foulées De Breteil - Foulée de 10 km mesurée
Route22 mai· Breteil· 10 km
43'01"
Les 10Km D'avranches (Autres Courses) - Course POPULAIRE
Route1 mai· Avranches· 10 km
25'11"
Acigné 10Km Hommes Et Femmes - 10 Km Route
Route24 avr.· Acigne· 10 km
44'14"
Le Circuit Des Records - Course 10 Km mesurée
Route24 avr.· St Benoit Des Ondes· 10 km
41'14"
La 6èMe Ronde Teilleulaise - 10,5 Km Route
Route16 avr.· Le Teilleul· 10,5 km
41'45"
10km Rennes Asptt - 10 Km Route
Route27 mars· Rennes Asptt· 10 km
41'49"
2010
Téléthon De Saint Aubin Du Cormier - Course 10 Km environ
Route21 nov.· Saint Aubin Du Cormier· 10 km
44'16"
10 Km De Servon Vilaine - 10 Km mesuré
Route16 oct.· Servon/vilaine· 10 km
41'41"
Foulées De Baguer Morvan - Course 10 Km environ
Route12 sept.· Baguer Morvan· 10 km
41'09"
Flées Combourgeoises - 10 Km mesurée
Route11 juil.· Combourg· 10 km
44'28"
33ème Foulées De Domloup - Course 10 Km environ
Route13 mai· Domloup· 10 km
42'30"
Les 10Km D'avranches (Autres Courses) - Course LECLERC
Route1 mai· Avranches· 10 km
25'08"RP
Foulées Bénédictines 10 Km Mesurée - Course 10 Km mesurée
Route25 avr.· St Benoit Des Ondes· 10 km
42'18"
Le 1Er Mont St Michel - Pontorson - 10km- Courir En Baie
Route18 avr.· Pontorson· 10 km
41'00"
Flées Filtzméennes - 10 Km Route
Route14 févr.· La Chapelle Filzméens· 10 km
43'35"
2009
Les Foulees Selloises - 10 kms 360
Route23 août· La Selle En Luitre· 10 km
44'05"
Les Foulees De L'espoir 2009 - 10 KMS
Route7 juin· La Selle En Luitre· 10 km
41'55"
Les Foulées St Aubinoises - Course des 10 Km
Route8 mai· St Aubin· 10 km
42'41"