NathalieGUENGANT

née en 1967
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
10 courses
2004 à 2016
2h09'00"
RP Semi
55'21"
RP 10 km
30'38"
RP 5 km
Courses par saison
1
2004
2
2005
1
2006
1
2007
2008
1
2009
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km
30'38"
Foulées Hélyce 2015 - Course 5 km · 5 décembre 2015 · couru 2 fois
30'3842'3520152016
10 km
55'21"
↘ −1'05" depuis 2004
10 Km De St Nazaire - 10 Km Route · 15 octobre 2006 · couru 4 fois
55'2156'572004200520062007
Semi
2h09'00"
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon · 22 mars 2009 · couru 4 fois
2h092h2720052007200920112013
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'32/km
meilleure allure · 2006
8'31/km
saison 2016 · 1 course
9
saisons courues, de 2004 à 2016
5'328'315'32/km2004200620082010201220142016
2016
Foulees Nazairiennes 2016 - 5 km
Route16 oct.· Saint Nazaire· 5 km
42'35"
8'31/km413ᵉ scratch
Scratch
413ᵉ / 415
Top 100 %
Catégorie · VF1
53ᵉ / 54
Top 98 %
Genre · F
210ᵉ / 211
Top 100 %
Chrono net 42'35"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
2015
Foulées Hélyce 2015 - Course 5 km
Route5 déc.· 5 kmRP
30'38"
6'08/km398ᵉ scratch
Scratch
398ᵉ / 570
Top 70 %
Catégorie · V1F
51ᵉ / 103
Top 50 %
Genre · F
180ᵉ / 323
Top 56 %
Chrono net 30'38"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2014
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route16 mars· Saint Andre Des Eaux· 21.1 km
2h27'54"
7'01/km1 473ᵉ scratch
2011
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route20 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 km
2h19'48"
6'38/km1 253ᵉ scratch
2009
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route22 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 kmRP
2h09'00"
6'07/km930ᵉ scratch
2007
Foulées Nazairiennes - 10 Km Route
Route21 oct.· St Nazaire· 10 km
56'57"
5'42/km623ᵉ scratch
2006
10 Km De St Nazaire - 10 Km Route
Route15 oct.· St Nazaire· 10 kmRP
55'21"
5'32/km624ᵉ scratch
2005
Les Foulées Nazairiennes - 10 km
Route16 oct.· St Nazaire· 10 km
56'00"
5'36/km794ᵉ scratch
Scratch
794ᵉ / 894
Top 89 %
Catégorie · SEF
37ᵉ / 54
Top 69 %
Genre · F
87ᵉ / 124
Top 70 %
Chrono net 56'00"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Semi Marathon De La Briére - 1/2 Marathon
Route20 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 km
2h09'21"
6'08/km450ᵉ scratch
2004
10 Km De St Nazaire - 10 Km Route
Route17 oct.· St Nazaire· 10 km
56'26"
5'39/km722ᵉ scratch