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AlainGUENEGOU

né en 1953
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Courses par saison

3
2004
2
2005
2006
1
2007
2008
2009
5
2010
5
2011
4
2012
7
2013
8
2014
11
2015
201511 courses11 route

Records & progression

5 km
20'32"
↘ −1'32" depuis 2010
Foulees De Corbeilles - 5 kms · 13 juin 2010 · couru 4 fois
20'3222'0420102011201220132014
10 km
42'48"
↘ −1'01" depuis 2004
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route VEM · 13 avril 2014 · couru 16 fois
42'4845'29200420062008201020122014
Semi
56'24"
↘ −47'50" depuis 2004
Semi-Marathon Gien-Briare-Gien - La route des trois saints · 6 septembre 2015 · couru 9 fois
56'241h53200420062008201020122014
Marathon
3h38'04"
↘ −3'37" depuis 2005
Marathon De Cheverny - Marathon · 1 avril 2007 · couru 4 fois
3h384h5620052007200920112013
2015
Les Courses de l'Indien - 10km
Route18 oct.· Orléans (45)· 10 km
44'10"
4'25/km197ᵉ scratch
Catégorie · V3M
5ᵉ / 29
Top 17 %
Chrono net 44'10"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Les Foulées De Corbeilles - 10km
Route14 juin· Corbeilles En Gatinais· 10 km
43'50"
4'23/km42ᵉ scratch
La Bell' D'amilly - 10 kms
Route7 juin· Amilly· 10 km
44'01"
4'24/km53ᵉ scratch
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route19 avr.· Aix Les Bains· 10 km
43'51"
4'23/km683ᵉ scratch
Foulees D'orleans - 10 Km Route
Route12 avr.· Orléans (45)· 10 km
44'12"
4'25/km127ᵉ scratch
Catégorie · V3M
2ᵉ / 23
Top 9 %
Chrono net 44'12"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Les Foulées De L'asfas - 10 Km Route
Route22 mars· Saran· 10 km
44'02"
4'24/km119ᵉ scratch
Catégorie · V3M
3ᵉ / 15
Top 20 %
Chrono net 43'56"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
2014
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route VEM
Route13 avr.· Valenciennes· 10 km
42'48"RP
4'17/km561ᵉ scratch
Les Foulées de l'ASFAS - 10km
Route9 mars· Saran (45)· 10 km
43'28"
4'21/km118ᵉ scratch
Catégorie · V3M
3ᵉ / 23
Top 13 %
Chrono net 43'28"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2013
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route13 avr.· Cabries· 10 km
45'29"
4'33/km468ᵉ scratch
Les Foulées de l'ASFAS - 10 km
Route10 mars· Saran· 10 km
43'10"
4'19/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 311
Top 35 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 13
Top 8 %
Genre · H
104ᵉ / 245
Top 42 %
Chrono net 43'10"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2012
10 Km De Mignerette - 10 Km Route
Route14 avr.· Mignerette· 10 km
43'23"
4'20/km54ᵉ scratch
2011
10 km d'Amilly
Route5 juin· Amilly· 10 km
43'34"
4'21/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 96
Top 35 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · H
32ᵉ / 80
Top 40 %
Chrono net 43'34"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2010
10 Kms Des Trois Saints - 10 Km Route
Route5 sept.· Gien· 10 km
43'26"
4'21/km43ᵉ scratch
Foulees Abraysiennes - 10 kms
Route4 juin· Saint-Jean-De-Braye· 10 km
45'11"
4'31/km58ᵉ scratch
2005
10 Km De L'agglomeration D'orleans - 10 Km Route
Route13 nov.· Orleans· 10 km
43'51"
4'23/km312ᵉ scratch
2004
10 Km De L'agglomération Orleanaise - 10 Km Route
Route14 nov.· Orleans· 10 km
43'49"
4'23/km359ᵉ scratch