ThorstenGUDER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'58"
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h51'51"
Halbmarathon · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h08'39"
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018 · couru 2 fois
20182019202020212022
2026
ADAC Marathon Hannover - ROSSMANN 10K
Route12 avr.· Hannover· 10 kmRP
1h03'58"
6'24/km2 482ᵉ scratch
2022
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42.195 km
5h12'50"
7'25/km1 618ᵉ scratch
Chrono net 5h12'50"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
2h51'51"
8'09/km5 550ᵉ scratch
Chrono net 2h51'51"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
1h08'39"
1'38/km1 708ᵉ scratch
Chrono net 1h08'39"Allure 1'38/kmVitesse 36,9 km/h
2014
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
34'33"
5'57/km943ᵉ scratch
Chrono net 34'33"Brut 39'12"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h