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RalfGUDE

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Courses par saison

1
2011
2
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'08"
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois
2026
Marathon
3h38'04"
Marathon de Dresden · 23 octobre 2011 · couru 4 fois
3h384h242011201220132014201520162017
2023
Challenge Roth
Route25 juin· Datev Challenge Roth
12h21'04"
-2 045ᵉ scratch
Chrono net 12h21'04"