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RomainGUAIS

né en 1999
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Courses par saison

2
2023
4
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
21'08"
Les Foulées Neuvilloises - Foulées Neuvilloises 5 km · 5 novembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'25"
↘ −4'02" depuis 2023
La Course des 3 Ponts · 22 novembre 2025 · couru 5 fois
44'2549'53202320242025
Semi
1h41'26"
↘ −1'57" depuis 2024
2025 - Semi-Marathon de Nantes · 26 avril 2025 · couru 2 fois
1h411h4320242025
Marathon
4h07'46"
Marathon International de la Côte d'Amour Amarris · 8 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
La Course des 3 Ponts
Route22 nov.· Orléans (45)· 10 km
44'25"RP
4'27/km511ᵉ scratch
Catégorie · SEM
190ᵉ / 754
Top 25 %
Chrono net 44'25"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2024
La Course des 3 Ponts
Route23 nov.· Orléans (45)· 10 km
45'13"
4'31/km420ᵉ scratch
Catégorie · SEM
161ᵉ / 648
Top 25 %
Chrono net 45'13"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - 10 Km Route
Route22 sept.· Tours· 10 km
45'56"
4'36/km683ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
49'53"
4'59/km7 564ᵉ scratch
Scratch
7564ᵉ / 29615
Top 26 %
Catégorie · SEH
3508ᵉ / 8066
Top 43 %
Genre · H
6462ᵉ / 16232
Top 40 %
Chrono net 49'53"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Allure par km
moy. 4'594'20010 km
2023
Course Des Trois Ponts - 10 km
Route25 nov.· Orleans· 10 km
48'27"
4'51/km833ᵉ scratch
Catégorie · SEM
273ᵉ / 536
Top 51 %
Chrono net 48'27"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h