NadineGUADAGNO
Chiffres clés
Courses par saison
12014
12015
12016
20161 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h11'26"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h07'06"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Ton allure au fil des saisons
Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.
6'14/km
meilleure allure · 2016
−0'09/km
gagné depuis 2015
2
saisons courues, de 2015 à 2016
2016
HAJ HalbmarathonRoute10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP2h11'26"
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h11'26"
Chrono net 2h11'26"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Lauf 5,8 kmRoutedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km37'01"
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
37'01"
Chrono net 37'01"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2014
10-Kilometer-LaufRoute27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP1h07'06"
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
1h07'06"
Chrono net 1h07'06"Allure 1'35/kmVitesse 37,7 km/h