HélèneGUÉGAN

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Chiffres clés
5 courses
2017 à 2026
2h01'02"
RP Semi
56'50"
RP 10 km
Courses par saison
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'50"
adidas 10K Paris 2026 · 7 juin 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h01'02"
Running Semi-Marathon · 28 mai 2017 · couru 2 fois
2h012h1320172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
MARVEJOLS-MENDE 2026 - Semi-Marathon
Route19 juil.· Mende· 22.4 km
2h51'19"
7'39/km1 911ᵉ scratch
Scratch
1911ᵉ / 2144
Top 89 %
Catégorie · SEF
161ᵉ / 189
Top 85 %
Genre · F
468ᵉ / 571
Top 82 %
Chrono net 2h51'19"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
56'50"RP
5'41/km21 815ᵉ scratch
Scratch
21815ᵉ / 44244
Top 49 %
Catégorie · SF
3966ᵉ / 12215
Top 32 %
Genre · F
6063ᵉ / 20415
Top 30 %
Chrono net 56'50"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route1 mars· La Grande Motte· 21.0975 km
2h13'59"
6'21/km1 970ᵉ scratch
Chrono net 2h13'59"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h13'51"
6'42/km19 653ᵉ scratch
Scratch
19653ᵉ / 24397
Top 81 %
Catégorie · SEF
2638ᵉ / 3755
Top 70 %
Genre · F
4977ᵉ / 7489
Top 66 %
Chrono net 2h13'51"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2017
Running Semi-Marathon
Route28 mai· 21.1 km
2h01'02"RP
5'44/km567ᵉ scratch
Scratch
567ᵉ / 1045
Top 54 %
Catégorie · SEF
58ᵉ / 213
Top 27 %
Genre · F
105ᵉ / 380
Top 28 %
Chrono net 2h01'02"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h

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Semi-Marathon de Nantes
Route17 avril 2022· Nantes· 21.1 kmM1F3782ᵉ
2h27'43"
Les Foulees Du 12Eme - 10 Km Route
Route16 juin 2019· Paris· 10 kmnée en 1981SEF797ᵉ
59'02"
Intrail-Muros - Intrail-Muros individuel 14km
Trail22 février 2019· Saint Malo· 14 kmnée en 1990SEF4458ᵉ
1h53'33"
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route3 septembre 2017· Saint Malo· 21.0975 kmnée en 1990SEF1719ᵉ
2h06'24"
La Maisonnaise - 5 Km
Route27 septembre 2015· Maisons-Alfort· 5 kmnée en 1981SEF69ᵉ
29'51"
Les 25èMe Foulées De Mathieu - Course des As - 15 km
Route7 septembre 2013· Mathieu· 15 kmnée en 1990SEF222ᵉ
1h21'12"
10 Km De La Liberte - 10 Km Route
Trail16 juin 2013· Caen· 10 kmnée en 1990SEF1592ᵉ
59'00"
Le 3èMe Trail Des Sables D'or - Omaha Beach Trail de 10km
Trail19 août 2012· Saint Laurent Sur Mer· 10 kmnée en 1990ESF197ᵉ
1h13'43"
La 9èMe Course Du Run, Traversées De Tatihou - 8km
Route29 juillet 2012· Saint Vaast La Hougue· 8 kmnée en 1990ESF471ᵉ
47'04"
La 11èMe Rochambelle - 5km Rochambelle
Route9 juin 2012· Caen· 5 kmnée en 1990ESF94ᵉ
25'52"
Les 8èMe Foulées Nonantaises - 12KM250
Route31 mars 2012· Nonant· 12.34 kmnée en 1990JUF197ᵉ
1h07'24"
Les 4èMe Foulées De La Batterie - 12,4km
Route4 mars 2012· Longues Sur Mer· 12.4 kmnée en 1990ESF78ᵉ
1h12'21"
La 10èMe Rochambelle - 5 Km Route
Route18 juin 2011· Caen· 5 kmnée en 1990ESF430ᵉ
31'23"
La 2èMe Juno Beach - 6 km
Route24 avril 2010· Courseulles Sur Mer· 6 kmnée en 1990ESF24ᵉ
32'33"
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