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LisaGRZYWCZAK

née en 2002
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Chiffres clés

3 courses
2024 à 2025
1h01'31"
RP 10 km

Courses par saison

1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'31"
↘ −1'22" depuis 2025
10 KM ESTEREL COTE D'AZUR 2025 - 10 KM CHRONO · 14 juin 2025 · couru 2 fois
1h011h022025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
10 KM ESTEREL COTE D'AZUR 2025 - 10 KM CHRONO
Route14 juin· FREJUS· 10 km
1h01'31"RP
6'09/km1 391ᵉ scratch
Chrono net 1h00'30"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
LES FOULEES VICHYSSOISES 2025 - 10 km
Route23 mars· Vichy· 10 km
1h02'53"
6'17/km1 412ᵉ scratch
2024
15 Km De Liège Métropole (Bel) - 3 km
Route14 avr.· Liege· 3 km
17'11"
5'44/km107ᵉ scratch
Chrono net 17'11"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h