JonasGRZESCHIK

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2013
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'05"
↘ −7'33" depuis 2018
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
1h441h5120182019
Marathon
46'21"
↘ −3h20'28" depuis 2013
10-Kilometer-Lauf · 10 avril 2016 · couru 3 fois
46'214h062013201420152016201720182019
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h44'05"RP
4'56/km1 214ᵉ scratch
Chrono net 1h44'05"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21,1 km
1h51'38"
5'17/km2 049ᵉ scratch
Chrono net 1h51'38"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h