PascalGRZEDA

né en 1968
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Chiffres clés
49 courses
2008 à 2026
50 km
plus long trail · 500 D+
3h57'38"
RP Marathon
1h49'16"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2008
2
2009
1
2010
3
2011
4
2012
6
2013
4
2014
5
2015
2
2016
2
2017
4
2018
2
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
4
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Foulées des Tours de Mont Saint Eloi | La Mythique
Trail14 juin· Mont Saint Eloi· 16 km· 220 D+Cote 37
1h30'16"
5'39/km369ᵉ scratch
Scratch
369ᵉ / 589
Top 63 %
Catégorie · M4H
22ᵉ / 34
Top 65 %
Genre · H
308ᵉ / 426
Top 72 %
Chrono net 1h30'16"Brut 1h31'05"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Trail des Pyramides Noires
Trail9 mai· Lievin· 46 km· 600 D+Cote 34
6h49'07"
8'54/km308ᵉ scratch
Trail des Foulées des Ecoles | La "11"
Trail22 mars· 11 km· 265 D+Cote 39
1h13'59"
6'44/km65ᵉ scratch
2025
Trail des Mingeux de Maguettes
Trail23 nov.· 17 km· 300 D+Cote 35
2h02'56"
7'14/km372ᵉ scratch
Trail De Thélus - Trail XXS (< 25km-effort) 15km
Trail20 juil.· Thelus
1h36'18"
-249ᵉ scratch
Foulees Des Tours De Mont Saint Eloi - FOULEES DES TOURS DE MONT SAINT ELOI 16km
Route15 juin· Mont Saint Eloi· 15.4 km
1h29'46"
5'50/km426ᵉ scratch
Scratch
426ᵉ / 627
Top 68 %
Catégorie · M4H
23ᵉ / 32
Top 72 %
Genre · H
347ᵉ / 459
Top 76 %
Chrono net 1h29'46"Brut 1h30'34"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Trail des Foulées des Ecoles | La "11"
Trail23 mars· 11 km· 265 D+Cote 39
1h18'17"
7'07/km96ᵉ scratch
2024
Trail des Mingeux de Maguettes
Trail24 nov.· 17 km· 300 D+Cote 36
2h03'55"
7'17/km426ᵉ scratch
Arena Trail de Liévin | Les Gueules Noires
Trail12 juil.· Lievin· 21 km· 330 D+Cote 35
2h35'37"
7'25/km326ᵉ scratch
La Route Du Louvre - 10 Km Route
Route19 mai· Lens· 10 km
51'35"
5'10/km1 489ᵉ scratch
Trail des Foulées des Ecoles
Trail24 mars· 10 km· 225 D+Cote 42
1h05'13"
6'31/km65ᵉ scratch
2023
Trail des Mingeux de Maguettes
Trail19 nov.· 9 km· 175 D+Cote 41
54'27"
6'03/km111ᵉ scratch
2020
La Route du Louvre - 10 km
Route6 sept.· Lens· 10 km
50'16"
5'02/km414ᵉ scratch
Scratch
414ᵉ / 764
Top 54 %
Catégorie · M3M
30ᵉ / 52
Top 58 %
Genre · H
368ᵉ / 575
Top 64 %
Chrono net 50'16"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2019
100 km de Steenwerck (Open)
Route29 mai· Steenwerck· 100 km
15h39'26"
9'24/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 312
Top 40 %
Chrono net 15h39'26"Allure 9'24/kmVitesse 6,4 km/h
Trail des Foulées des Ecoles - 15 km
Trail24 mars· Loos En Gohelle· 15 km
-
-112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 281
Top 40 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 34
Top 47 %
Genre · H
90ᵉ / 239
Top 38 %
2018
Trail des Mingeux d'Maguettes - 18.5 km
Trail4 nov.· Givenchy En Gohelle· 18.5 km· 220 D+Cote 38
2h04'05"
6'42/km710ᵉ scratch
Scratch
710ᵉ / 817
Top 87 %
Catégorie · V2M
89ᵉ / 103
Top 86 %
Genre · H
625ᵉ / 697
Top 90 %
Chrono net 2h04'05"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route17 juin· Phalempin· 21.1 km
1h52'09"
5'19/km1 351ᵉ scratch
Scratch
1351ᵉ / 2669
Top 51 %
Catégorie · V2M
225ᵉ / 413
Top 54 %
Genre · H
1207ᵉ / 1958
Top 62 %
Chrono net 1h54'29"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route13 mai· Lille· 42.195 km
4h07'15"
5'52/km1 069ᵉ scratch
Scratch
1069ᵉ / 1917
Top 56 %
Catégorie · V2M
162ᵉ / 322
Top 50 %
Genre · H
997ᵉ / 1667
Top 60 %
Chrono net 4h07'15"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h27'36"
6'21/km24 300ᵉ scratch
Scratch
24300ᵉ / 42091
Top 58 %
Catégorie · M
20340ᵉ / 31954
Top 64 %
Genre · H
20340ᵉ / 31954
Top 64 %
Chrono net 4h27'36"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Trail des Pyramides Noires - 50 km
Trail27 mai· Oignies· 50 km· 500 D+Cote 44
7h23'34"
8'52/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 166
Top 60 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 65
Top 63 %
Genre · H
93ᵉ / 149
Top 62 %
Chrono net 7h23'34"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h03'48"
5'47/km15 429ᵉ scratch
Chrono net 4h03'48"Brut 4h28'22"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Trail des Pyramides Noires - 50 km
Trail28 mai· Oignies· 50 km· 500 D+Cote 44
6h23'08"
7'40/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 132
Top 65 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 50
Top 68 %
Genre · H
76ᵉ / 121
Top 63 %
Chrono net 6h23'08"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 kmRP
3h57'38"
5'38/km13 358ᵉ scratch
Chrono net 3h57'38"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2015
Trail des Mingeux d'Maguettes - 18.5 km
Trail8 nov.· Givenchy En Gohelle· 18.5 km
1h53'56"
6'10/km566ᵉ scratch
Scratch
566ᵉ / 874
Top 65 %
Catégorie · V1M
203ᵉ / 294
Top 69 %
Genre · H
520ᵉ / 726
Top 72 %
Chrono net 1h53'56"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Trail des Terrils Loossois -15 km
Trail12 sept.· Loos En Gohelle· 15 km
1h41'24"
6'46/km141ᵉ scratch
Scratch
141ᵉ / 215
Top 66 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 66
Top 65 %
Genre · H
134ᵉ / 197
Top 68 %
Chrono net 1h41'24"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Trail des Pyramides Noires - 50 km
Trail30 mai· Oignies· 50 km
5h58'37"
7'10/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 147
Top 60 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 59
Top 63 %
Genre · H
83ᵉ / 135
Top 61 %
Chrono net 5h58'37"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route17 mai· Lille· 42.195 km
4h00'06"
5'41/km907ᵉ scratch
Scratch
907ᵉ / 2062
Top 44 %
Catégorie · V1M
350ᵉ / 711
Top 49 %
Genre · H
870ᵉ / 1830
Top 48 %
Chrono net 4h00'06"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Trail Bullygeois des Tranchées - 48 km
Trail14 mars· Bully Les Mines· 48 km
6h37'41"
8'17/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 268
Top 97 %
Catégorie · V1M
101ᵉ / 104
Top 97 %
Genre · H
242ᵉ / 249
Top 97 %
Chrono net 6h37'41"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
2014
Trail des Mingeux d'Maguettes - 18.5 km
Trail9 nov.· Givenchy En Gohelle· 18.5 km
1h48'51"
5'53/km395ᵉ scratch
Scratch
395ᵉ / 688
Top 57 %
Catégorie · V1M
146ᵉ / 223
Top 65 %
Genre · H
373ᵉ / 577
Top 65 %
Chrono net 1h48'51"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Trail des Terrils Loossois
Trail21 sept.· Loos En Gohelle· 15 km
1h34'07"
6'16/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 338
Top 54 %
Catégorie · V1M
53ᵉ / 107
Top 50 %
Genre · H
171ᵉ / 304
Top 56 %
Chrono net 1h34'07"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route11 mai· Lille· 42.195 km
4h19'16"
6'09/km1 150ᵉ scratch
Scratch
1150ᵉ / 1793
Top 64 %
Catégorie · V1M
438ᵉ / 627
Top 70 %
Genre · H
1065ᵉ / 1600
Top 67 %
Chrono net 4h19'16"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Trail des Poilus - 50 km
Trail9 mars· Ablain St Nazaire· 50 km
8h05'27"
9'43/km408ᵉ scratch
Scratch
408ᵉ / 459
Top 89 %
Catégorie · V1M
172ᵉ / 187
Top 92 %
Genre · H
388ᵉ / 432
Top 90 %
Chrono net 8h05'27"Allure 9'43/kmVitesse 6,2 km/h
2013
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route3 nov.· New YorkEtats Unis D’amerique· 42.195 km
4h04'47"
5'48/km17 794ᵉ scratch
Trail des Terrils Loossois
Trail21 sept.· Loos En Gohelle· 15 km
1h49'36"
7'18/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 294
Top 80 %
Catégorie · V1M
76ᵉ / 99
Top 77 %
Genre · H
220ᵉ / 264
Top 83 %
Chrono net 1h49'36"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 kmRP
1h49'16"
5'11/km1 205ᵉ scratch
Scratch
1205ᵉ / 2681
Top 45 %
Catégorie · V1M
461ᵉ / 875
Top 53 %
Genre · H
1122ᵉ / 2166
Top 52 %
Chrono net 1h49'16"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
21° Foulees Des Tours - 8km
Route2 juin· Mont St Eloi· 8 km
40'21"
5'03/km166ᵉ scratch
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42.195 km
3h59'38"
5'41/km797ᵉ scratch
Scratch
797ᵉ / 1581
Top 50 %
Catégorie · V1M
332ᵉ / 596
Top 56 %
Genre · H
754ᵉ / 1417
Top 53 %
Chrono net 3h59'38"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Trail Bullygeois des Poilus - 31 km
Trail10 mars· Bully Les Mines· 31 km
3h53'25"
7'32/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 404
Top 47 %
Catégorie · V1M
67ᵉ / 134
Top 50 %
Genre · H
176ᵉ / 357
Top 49 %
Chrono net 3h53'25"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2012
Trail des Mingeux d'Maguettes - 18.5 km
Trail4 nov.· Givenchy En Gohelle· 18.5 km
1h48'01"
5'50/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 431
Top 65 %
Catégorie · V1M
89ᵉ / 132
Top 67 %
Genre · H
266ᵉ / 370
Top 72 %
Chrono net 1h48'01"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Trail des Terrils Loossois
Trail15 sept.· Loos En Gohelle· 15 km
2h00'32"
8'02/km218ᵉ scratch
Scratch
218ᵉ / 236
Top 92 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 79
Top 95 %
Genre · H
203ᵉ / 218
Top 93 %
Chrono net 2h00'32"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route24 juin· Phalempin· 21.1 km
1h50'10"
5'13/km1 432ᵉ scratch
Scratch
1432ᵉ / 2624
Top 55 %
Catégorie · V1M
568ᵉ / 894
Top 64 %
Genre · H
1332ᵉ / 2135
Top 62 %
Chrono net 1h50'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route13 mai· Lille· 42.195 km
4h03'09"
5'46/km695ᵉ scratch
Scratch
695ᵉ / 1284
Top 54 %
Catégorie · V1M
285ᵉ / 485
Top 59 %
Genre · H
659ᵉ / 1153
Top 57 %
Chrono net 4h03'09"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2011
Trail des Mingeux d'Maguettes - 18.5 km
Trail6 nov.· Givenchy En Gohelle· 18.5 km
1h48'10"
5'51/km288ᵉ scratch
Scratch
288ᵉ / 454
Top 63 %
Catégorie · V1M
89ᵉ / 133
Top 67 %
Genre · H
269ᵉ / 380
Top 71 %
Chrono net 1h48'10"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
1h56'17"
5'31/km1 596ᵉ scratch
Scratch
1596ᵉ / 2387
Top 67 %
Catégorie · V1M
626ᵉ / 818
Top 77 %
Genre · H
1460ᵉ / 1944
Top 75 %
Chrono net 1h56'17"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route15 mai· Lens· 42.195 km
4h09'33"
5'55/km1 065ᵉ scratch
Scratch
1065ᵉ / 1711
Top 62 %
Catégorie · V1M
425ᵉ / 625
Top 68 %
Genre · H
998ᵉ / 1533
Top 65 %
Chrono net 4h09'33"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2010
La Route Du Louvre - Marathon National - Marathon
Route16 mai· Lille· 42.195 km
4h28'00"
6'21/km1 688ᵉ scratch
2009
10km National D'arras - 10 Km Route
Route30 août· Arras· 10 kmRP
47'59"
4'48/km407ᵉ scratch
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route21 juin· Phalempin· 21.1 km
1h51'26"
5'17/km1 421ᵉ scratch
2008
La Montagnarde "Le Doux Enfer"
Trail7 juin· Ablain St Nazaire· 10 km
52'11"
5'13/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 276
Top 67 %
Catégorie · V1M
60ᵉ / 78
Top 77 %
Genre · H
172ᵉ / 236
Top 73 %
Chrono net 52'11"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h