RomanGRYZEWSKI

né en 1987
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Chiffres clés
6 courses
2013 à 2022
1h28'07"
RP Semi
43'07"
RP 10 km
30 km
plus long trail · 800 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
2
2014
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 trail
2022
Trail la Sente des Moines
Trail16 oct.· Gruchet Le Valasse· 30 km· 800 D+Cote 44
3h16'32"
6'33/km100ᵉ scratch
2016
Semi Marathon du Bois de Vincennes
Route23 oct.· Paris (75)· 21 kmRP
1h28'07"
4'12/km244ᵉ scratch
Catégorie · SEM
157ᵉ / 1659
Top 9 %
Chrono net 1h28'07"Brut 1h28'52"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Odyssea - 10 km
Route2 oct.· 10 kmRP
43'07"
4'19/km306ᵉ scratch
Scratch
306ᵉ / 12837
Top 2 %
Catégorie · SEM
191ᵉ / 2711
Top 7 %
Genre · H
297ᵉ / 5618
Top 5 %
Chrono net 43'07"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h45'31"
5'17/km9 329ᵉ scratch
Scratch
9329ᵉ / 24590
Top 38 %
Catégorie · SEM
4754ᵉ / 8756
Top 54 %
Genre · H
8498ᵉ / 17681
Top 48 %
Chrono net 1h45'31"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Odyssea Paris - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
45'26"
4'33/km950ᵉ scratch
2013
Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris 12Eme· 10 km
49'39"
4'58/km1 264ᵉ scratch
Scratch
1264ᵉ / 10287
Top 12 %
Catégorie · SEM
633ᵉ / 2411
Top 26 %
Genre · H
1101ᵉ / 4633
Top 24 %
Chrono net 49'39"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h