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RaphaëlGRUWE

né en 2004
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Chiffres clés

4 courses
2025 à 2026
2h43'11"
RP Semi
1h08'25"
RP 10 km
37'01"
RP 5 km

Courses par saison

1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
37'01"
Les Foulées des Périseaux 2025 - 5KM · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h08'25"
Les Foulées Vertes De Mérignies - 10 Km Route · 24 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h43'11"
Semi-Marathon de Phalempin · 21 juin 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21,1 km
2h43'11"RP
7'44/km3 700ᵉ scratch
Scratch
3700ᵉ / 3774
Top 98 %
Catégorie · ESM
90ᵉ / 90
Top 100 %
Genre · H
2399ᵉ / 2430
Top 99 %
Chrono net 2h43'11"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
Les Foulées Vertes De Mérignies - 10 Km Route
Route24 mai· Merignies· 10 km
1h08'25"RP
6'51/km663ᵉ scratch
Chrono net 1h08'25"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
LOSC Run Solidaire 2026 - Course 8km
Route29 mars· Camphin en Pévèle· 8 km
48'08"
6'01/km562ᵉ scratch
Scratch
562ᵉ / 833
Top 67 %
Chrono net 48'08"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2025
Les Foulées des Périseaux 2025 - 5KM
Route19 oct.· Faches Thumesnil· 5 km
37'01"RP
7'24/km275ᵉ scratch
Scratch
275ᵉ / 323
Top 85 %
Catégorie · ESH
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · H
152ᵉ / 165
Top 92 %
Chrono net 37'01"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h