SimonGRUSON
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Courses par saison
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12015
32016
12017
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12019
2020
2021
2022
32023
20233 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
45'14"
Semi
1h48'50"
Marathon
4h10'54"
↘ −27'04" depuis 2016
2023
La Saline 2023 - 10 Km Course pédestre
Route29 avr.· 10 km
49'15"
2018
La Foulée Suresnoise - 10kmRoute25 mars· Suresnes (92)· 10 km48'33"
La Foulée Suresnoise - 10km
Route25 mars· Suresnes (92)· 10 km
48'33"
Catégorie · SEM
43ᵉ / 89
Top 48 %
Chrono net 48'33"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2016
Les Foulées Lesquinoises - 10 kmRoute6 nov.· Lesquin· 10 km45'14"RP
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route6 nov.· Lesquin· 10 km
45'14"RP
Scratch
318ᵉ / 1053
Top 30 %
Catégorie · SEM
146ᵉ / 334
Top 44 %
Genre · H
300ᵉ / 774
Top 39 %
Chrono net 45'14"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
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La Flines Equipe - 1/2 Marathon
Route3 mai 2026· Flines Lez Raches· 21.0975 kmné en 1987M0M167ᵉ
1h53'18"
Marathon Biere Flandre Festival - MB2F 13 KM
Route28 septembre 2025· Bergues· 13 kmné en 1987M0M600ᵉ
1h39'23"
Foulees Des Periseaux - 10 Km Route
Route23 octobre 2022· Faches Thumesnil· 10 kmné en 1987M0M76ᵉ
48'33"
Courir Pour Une Fleur - 9.7km
Route13 octobre 2019· Antibes· 9.7 kmné en 1989SEM731ᵉ
54'51"
Course Des Terrils - La Sauvage
Route30 septembre 2018· Raismesné en 1987SEM201ᵉ
2h20'04"
Marathon De Rotterdam (Ned) - Marathon
Route8 avril 2018· Rotterdam· 42.195 kmné en 1987SEM9933ᵉ
4h37'31"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route15 octobre 2017· Amsterdam· 42.195 kmné en 1987SEM7848ᵉ
4h26'06"
La Panoramique Du Mont Des Cats - Course des As 13km700
Route12 juillet 2015· Godewaersvelde· 13.9 kmné en 1987SEM871ᵉ
1h27'12"
Foulees De La Communaute De Communes De Weppes - 5km
Route7 juillet 2013· Bois Grenier· 5 kmné en 1987SEM73ᵉ
23'00"