SebastienGRUSER

né(e) en 1972
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Chiffres clés
7 courses
2007 à 2016
3h59'09"
RP Marathon
1h52'38"
RP Semi
51'12"
RP 10 km
Courses par saison
2
2007
2
2008
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2
2016
20162 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'12"
La Ballade Des Chenes D'antan - 10km · 22 avril 2007 · couru 4 fois
51'1258'2020072009201120132015
Semi
1h52'38"
Semi Marathon National De La Voie Royale - 1/2 Marathon · 19 octobre 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h59'09"
Marathon National De Senart - Marathon · 1 mai 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
10 Km - 10 Km Route
Route16 oct.· Fontenay Sous Bois· 10 km
55'59"
5'36/km339ᵉ scratch
Odyssea - 10 km
Route2 oct.· 10 km
58'20"
5'50/km2 628ᵉ scratch
Scratch
2628ᵉ / 12837
Top 20 %
Catégorie · V1M
587ᵉ / 1581
Top 37 %
Genre · H
2044ᵉ / 5618
Top 36 %
Chrono net 58'20"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2009
Marathon National De Senart - Marathon
Route1 mai· Senart· 42.195 km
3h59'09"RP
5'40/km704ᵉ scratch
2008
Semi Marathon National De La Voie Royale - 1/2 Marathon
Route19 oct.· St Denis· 21.1 km
1h52'38"RP
5'20/km533ᵉ scratch
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 sept.· Paris
1h28'56"
-7 422ᵉ scratch
2007
Foulées Briardes - 10 km route
Route14 juil.· Brie Comte Robert· 10 km
54'03"
5'24/km154ᵉ scratch
La Ballade Des Chenes D'antan - 10km
Route22 avr.· Draveil· 10 km
51'12"RP
5'07/km294ᵉ scratch