UschiGRUSCHKA

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Courses par saison
2
2012
2
2013
2
2014
2
2015
20152 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'05"
↘ −2'28" depuis 2015
AOK-10km-Lauf · 18 octobre 2015 · couru 2 fois
1h011h032015
Semi
2h24'08"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
2h242h30201220132014
Marathon-
jamais couru
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h30'04"
7'07/km1 566ᵉ scratch
Chrono net 2h30'04"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h27'33"
7'00/km1 246ᵉ scratch
Chrono net 2h27'33"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h24'08"RP
6'50/km1 244ᵉ scratch
Chrono net 2h24'08"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h