BenGRUNWALD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'09"
AOK-10km-Lauf · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h00'26"
Marathon de Dresden · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 kmRP
4h00'26"
5'42/km620ᵉ scratch
Chrono net 4h00'26"Brut 4h01'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
4h00'26"
5'42/km620ᵉ scratch
Chrono net 4h00'26"Brut 4h01'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Marathon de Dresden
Route27 oct.· Dresden· 42.195 km
4h00'26"
5'42/km620ᵉ scratch
Chrono net 4h00'26"Brut 4h01'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
4h00'26"
5'42/km620ᵉ scratch
Chrono net 4h00'26"Brut 4h01'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2022
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
4h00'26"
5'42/km620ᵉ scratch
Chrono net 4h00'26"Brut 4h01'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2021
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
4h00'26"
5'42/km620ᵉ scratch
Chrono net 4h00'26"Brut 4h01'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2020
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
4h00'26"
5'42/km620ᵉ scratch
Chrono net 4h00'26"Brut 4h01'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
4h00'26"
5'42/km620ᵉ scratch
Chrono net 4h00'26"Brut 4h01'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2018
AOK-10km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 kmRP
46'09"
4'37/km198ᵉ scratch
Chrono net 46'09"Brut 47'10"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2010
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
4h00'26"
5'42/km620ᵉ scratch
Chrono net 4h00'26"Brut 4h01'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2009
Marathon de Dresden
Routedate à préciser· Dresden· 42.195 km
4h00'26"
5'42/km620ᵉ scratch
Chrono net 4h00'26"Brut 4h01'01"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h