GiselaGRUNER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'21"
↘ −1'17" depuis 2019
10 km Lauf · 3 août 2019 · couru 2 fois
2019
Semi-
jamais couru
Marathon
4h02'03"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 7 fois
2008200920102011201220132014
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
1h02'21"
6'14/km1 641ᵉ scratch
Chrono net 1h02'21"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
1h03'38"
6'22/km854ᵉ scratch
Chrono net 1h03'38"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h35'04"
6'31/km2 002ᵉ scratch
Chrono net 4h35'04"Brut 4h45'36"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h24'37"
6'16/km4 640ᵉ scratch
Chrono net 4h24'37"Brut 4h39'00"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h23'21"
6'14/km3 940ᵉ scratch
Chrono net 4h23'21"Brut 4h34'16"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h19'21"
6'09/km3 098ᵉ scratch
Chrono net 4h19'21"Brut 4h29'55"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h05'20"
5'49/km8 751ᵉ scratch
Chrono net 4h05'20"Brut 4h14'42"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h04'15"
5'47/km1 684ᵉ scratch
Chrono net 4h04'15"Brut 4h12'14"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h02'03"
5'44/km15 338ᵉ scratch
Scratch
15338ᵉ / 35732
Top 43 %
Catégorie · V1F
342ᵉ / 2126
Top 16 %
Genre · F
1563ᵉ / 7405
Top 21 %
Chrono net 4h02'03"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h