SégolèneGRUET

née en 1996
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Chiffres clés
40 courses
2022 à 2026
21 km
plus long trail · 340 D+
2h29'00"
RP Semi
58'42"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
6
2022
8
2023
9
2024
10
2025
7
2026
20267 courses4 route3 trail
2026
DECATHLONIENNE LAMBRES-LEZ-DOUAI 2026 - 10 KM
Route19 juil.· 10 km
1h04'44"
6'28/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 178
Top 83 %
Catégorie · SEF
28ᵉ / 39
Top 72 %
Genre · F
42ᵉ / 64
Top 66 %
Chrono net 1h04'44"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Trail de la Petite Sensée | La Brunehaut
Trail21 juin· Lambres Lez Douai· 11 km· 35 D+Cote 32
1h22'01"
182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 215
Top 85 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 24
Top 75 %
Genre · F
61ᵉ / 83
Top 73 %
Chrono net 1h22'01"Vitesse 8,0 km/h
LES BOUCLES DE GAYANT PEDESTRES 2026 - 10KM
Route14 mai· 10 km
1h04'49"
6'29/km1 376ᵉ scratch
Scratch
1376ᵉ / 1577
Top 87 %
Catégorie · SEF
156ᵉ / 194
Top 80 %
Genre · F
356ᵉ / 468
Top 76 %
Chrono net 1h04'49"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
LES BOUCLES DE GAYANT PEDESTRES 2026 - 5KM
Route14 mai· 5 km
27'07"
5'25/km583ᵉ scratch
Scratch
583ᵉ / 1524
Top 38 %
Catégorie · SEF
37ᵉ / 223
Top 17 %
Genre · F
134ᵉ / 733
Top 18 %
Chrono net 27'07"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Trail du Patois
Trail3 mai· Maisnil Les Ruitz· 20 km· 450 D+Cote 31
2h52'11"
421ᵉ scratch
Scratch
421ᵉ / 437
Top 96 %
Catégorie · SEF
29ᵉ / 31
Top 94 %
Genre · F
115ᵉ / 123
Top 93 %
Chrono net 2h52'11"Vitesse 7,0 km/h
LES PRINTANNIERES DE SAULTAIN 2026 - 10km
Route8 mars· Saultain· 10 km
1h04'05"
6'25/km346ᵉ scratch
Scratch
346ᵉ / 495
Top 70 %
Catégorie · SEF
37ᵉ / 63
Top 59 %
Genre · F
108ᵉ / 201
Top 54 %
Chrono net 1h04'05"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Trail des Lapins | Trail des Lapins - 21 KM
Trail17 janv.· 21 km· 340 D+Cote 0
1h46'21"
110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 317
Top 35 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 23
Top 26 %
Genre · F
13ᵉ / 71
Top 18 %
Chrono net 1h46'21"Vitesse 11,8 km/h
2025
Semi-Marathon de Marchiennes
Route12 oct.· Marchiennes· 21.1 km
2h29'00"RP
7'04/km1 585ᵉ scratch
Scratch
1585ᵉ / 1697
Top 93 %
Catégorie · SEF
204ᵉ / 231
Top 88 %
Genre · F
501ᵉ / 577
Top 87 %
Chrono net 2h29'00"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
La Cervoise Race | Le Galopin
Trail27 sept.· 12 km· 250 D+Cote 33
1h32'01"
290ᵉ scratch
Scratch
290ᵉ / 406
Top 71 %
Catégorie · SEF
35ᵉ / 55
Top 64 %
Genre · F
82ᵉ / 157
Top 52 %
Chrono net 1h32'01"Vitesse 7,8 km/h
Houdain Oktobeer Trail | La Blanche
Trail20 sept.· Houdain· 13 km· 175 D+Cote 37
1h43'05"
213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 565
Top 38 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 69
Top 26 %
Genre · F
56ᵉ / 207
Top 27 %
Chrono net 1h43'05"Vitesse 7,6 km/h
Trail des Moines de l'Abbaye de Vaucelles | Trail l'Abbaye
Trail28 juin· 16 km· 175 D+Cote 32
2h08'48"
393ᵉ scratch
Scratch
393ᵉ / 468
Top 84 %
Catégorie · SEF
37ᵉ / 50
Top 74 %
Genre · F
129ᵉ / 178
Top 72 %
Chrono net 2h08'48"Vitesse 7,5 km/h
Trail de la Petite Sensée | La Brunehaut
Trail21 juin· 11 km· 35 D+Cote 32
1h27'58"
186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 221
Top 84 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 22
Top 55 %
Genre · F
62ᵉ / 84
Top 74 %
Chrono net 1h27'58"Vitesse 7,5 km/h
Trail de la Fraise
Trail8 juin· 15 km· 70 D+Cote 32
2h05'52"
837ᵉ scratch
Scratch
837ᵉ / 987
Top 85 %
Catégorie · SEF
75ᵉ / 103
Top 73 %
Genre · F
281ᵉ / 377
Top 75 %
Chrono net 2h05'52"Vitesse 7,2 km/h
Trail du Patois
Trail4 mai· Maisnil Les Ruitz· 20 km· 470 D+Cote 31
2h42'10"
358ᵉ scratch
Scratch
358ᵉ / 369
Top 97 %
Catégorie · SEF
20ᵉ / 21
Top 95 %
Genre · F
76ᵉ / 82
Top 93 %
Chrono net 2h42'10"Vitesse 7,4 km/h
Trail des Givrés
Trail30 mars· 13 km· 215 D+Cote 31
1h44'06"
272ᵉ scratch
Scratch
272ᵉ / 318
Top 86 %
Catégorie · SEF
22ᵉ / 27
Top 81 %
Genre · F
92ᵉ / 116
Top 79 %
Chrono net 1h44'06"Vitesse 7,5 km/h
BIER RUN 2025 : DOUVRIN - Course la degustation 7 km
Route29 mars· 7 km
43'24"
6'12/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 273
Top 35 %
Catégorie · SEF
14ᵉ / 62
Top 23 %
Genre · F
23ᵉ / 115
Top 20 %
Chrono net 43'24"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Trail Des Mineurs
Trail9 mars· 10 km· 200 D+Cote 33
1h22'30"
293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 446
Top 66 %
Catégorie · SEF
37ᵉ / 61
Top 61 %
Genre · F
90ᵉ / 184
Top 49 %
Chrono net 1h22'30"Vitesse 7,3 km/h
2024
La Cervoise Race - La 12CL
Route10 nov.· Barlin
1h39'26"
-248ᵉ scratch
Chrono net 1h39'26"
Trail nocturne de Noyelles-sous-Lens
Trail5 oct.· 10 km· 260 D+Cote 34
1h37'32"
151ᵉ scratch
Trail de la Fraise
Trail2 juin· Lecelles· 15 km· 70 D+Cote 33
1h58'00"
783ᵉ scratch
Scratch
783ᵉ / 876
Top 89 %
Catégorie · SEF
67ᵉ / 82
Top 82 %
Genre · F
226ᵉ / 290
Top 78 %
Chrono net 1h58'00"Vitesse 7,6 km/h
Les Boucles de Gayant 2024 - 5 Km
Route9 mai· 5 km
31'45"
6'21/km732ᵉ scratch
Scratch
732ᵉ / 1162
Top 63 %
Catégorie · SEF
53ᵉ / 139
Top 38 %
Genre · F
243ᵉ / 536
Top 45 %
Chrono net 31'45"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Trail du Patois
Trail5 mai· Maisnil Les Ruitz· 12 km· 330 D+Cote 33
1h41'43"
438ᵉ scratch
Scratch
438ᵉ / 537
Top 82 %
Catégorie · SEF
41ᵉ / 65
Top 63 %
Genre · F
123ᵉ / 187
Top 66 %
Chrono net 1h41'43"Vitesse 7,1 km/h
Les Foulées Hornaingeoises 2024 - 5 Km
Route21 avr.· Hornaing· 5 km
29'56"
5'59/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 95
Top 79 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 13
Top 77 %
Genre · F
30ᵉ / 42
Top 71 %
Chrono net 29'56"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Trail des Givrés | Trail de 9km
Trail24 mars· 10 km· 150 D+Cote 35
1h19'25"
157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 250
Top 63 %
Catégorie · SEF
21ᵉ / 37
Top 57 %
Genre · F
61ᵉ / 126
Top 48 %
Chrono net 1h19'25"Vitesse 7,6 km/h
Trail Des Mineurs
Trail10 mars· 11 km· 200 D+Cote 34
1h24'56"
176ᵉ scratch
Trail des Zèbres
Trail28 janv.· 10 km· 70 D+Cote 35
1h14'46"
143ᵉ scratch
2023
Trail de la Petite Sensée | La Brunehaut
Trail24 juin· Lambres Lez Douai· 11 km· 35 D+Cote 33
1h20'19"
162ᵉ scratch
Trail de la Fraise | La Cijossé
Trail28 mai· 16 km· 70 D+Cote 49
1h21'47"
101ᵉ scratch
Les Boucles De Gayant - 5km
Route18 mai· Douai· 5 km
27'06"RP
5'25/km395ᵉ scratch
La Route du Louvre - Semi-Marathon
Route14 mai· Lille· 21.1 km
2h34'34"
7'20/km1 338ᵉ scratch
Scratch
1338ᵉ / 1374
Top 97 %
Catégorie · SEF
129ᵉ / 135
Top 96 %
Genre · F
396ᵉ / 412
Top 96 %
Chrono net 2h34'34"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Nord Trail Monts de Flandres
Trail23 avr.· Saint-Jans-Cappel· 13 km· 270 D+Cote 40
1h29'48"
219ᵉ scratch
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route2 avr.· Valenciennes· 10 km
1h01'58"
6'12/km2 410ᵉ scratch
Trail Des Givrés - trail 9km400
Trail12 mars· Lapugnoy
1h01'58"
99ᵉ scratch
Chrono net 1h01'58"
Trail des Zèbres
Trail22 janv.· 10 km· 70 D+Cote 32
1h30'16"
148ᵉ scratch
2022
Trail nocturne de Noyelles-sous-Lens
Trail1 oct.· 11 km· 260 D+Cote 36
1h39'05"
126ᵉ scratch
La Masny Du Trail - Trail 10km
Trail25 sept.· Masny· 10 km
1h01'11"
61ᵉ scratch
Chrono net 1h01'11"Vitesse 9,8 km/h
Trail de la Petite Sensée | La Brunehaut
Trail25 juin· 11 km· 30 D+Cote 34
1h15'47"
154ᵉ scratch
Les Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route26 mai· Douai· 10 km
58'42"RP
5'52/km631ᵉ scratch
Scratch
631ᵉ / 858
Top 74 %
Chrono net 58'42"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - 10km Label régional
Route13 mai· Lens· 10 km
1h09'32"
6'57/km1 409ᵉ scratch
Scratch
1409ᵉ / 1608
Top 88 %
Chrono net 1h09'32"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 Km Route
Route3 avr.· Valenciennes· 10 km
59'43"
5'58/km2 080ᵉ scratch
Chrono net 59'43"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h

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Trail De L'ail Fumé - 8km
Trail6 juin 2022· Arleux· 8 kmnée en 1996SEF113ᵉ
59'49"
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