DominiqueGRUCHY

né en 1980
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Chiffres clés
43 courses
2016 à 2020
80 km
plus long trail · 1 500 D+
4h19'48"
RP Marathon
1h48'15"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
16
2017
14
2018
11
2019
1
2020
20201 course1 trail
2020
Maxicross
Trail2 févr.· 42 km· 1 670 D+Cote 43
6h28'57"
9'16/km513ᵉ scratch
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h47'31"
5'23/km8 087ᵉ scratch
Scratch
8087ᵉ / 24397
Top 33 %
Catégorie · SEM
3474ᵉ / 7073
Top 49 %
Genre · H
7224ᵉ / 16908
Top 43 %
Chrono net 1h47'31"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
La 6000 D
Trail26 juil.· Macot La Plagne· 65 km· 3 500 D+Cote 41
12h45'15"
11'46/km1 234ᵉ scratch
Scratch
1234ᵉ / 1410
Top 88 %
Catégorie · SEM
555ᵉ / 610
Top 91 %
Genre · H
1135ᵉ / 1289
Top 88 %
Chrono net 12h45'15"Allure 11'46/kmVitesse 5,1 km/h
42 km du Mont-Blanc
Trail30 juin· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km· 2 741 D+Cote 40
9h22'08"
13'19/km1 900ᵉ scratch
Scratch
1900ᵉ / 1983
Top 96 %
Catégorie · SEM
806ᵉ / 826
Top 98 %
Genre · H
1581ᵉ / 1634
Top 97 %
Chrono net 9h22'08"Allure 13'19/kmVitesse 4,5 km/h
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 kmRP
45'20"
4'32/km3 177ᵉ scratch
Scratch
3177ᵉ / 18614
Top 17 %
Catégorie · SEM
2041ᵉ / 7189
Top 28 %
Genre · H
2954ᵉ / 11600
Top 25 %
Chrono net 45'20"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Trail des Cerfs
Trail19 mai· La Queue Les Yvelines· 45 km· 855 D+Cote 44
5h04'15"
6'46/km84ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 kmRP
4h19'48"
6'09/km29 022ᵉ scratch
Scratch
29022ᵉ / 47465
Top 61 %
Catégorie · SEM
10957ᵉ / 15209
Top 72 %
Genre · H
23967ᵉ / 35169
Top 68 %
Chrono net 4h19'48"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Trail du Josas - 16 km
Trail7 avr.· Jouy En Josas· 16 km· 320 D+Cote 47
1h33'34"
5'51/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 469
Top 19 %
Catégorie · SEM
32ᵉ / 76
Top 42 %
Genre · H
74ᵉ / 256
Top 29 %
Chrono net 1h33'34"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail16 mars· St Quentin En Yvelines· 80 km· 1 500 D+Cote 39
12h20'11"
9'15/km1 850ᵉ scratch
Scratch
1850ᵉ / 2006
Top 92 %
Catégorie · SEM
626ᵉ / 660
Top 95 %
Genre · H
1663ᵉ / 1797
Top 93 %
Chrono net 12h20'11"Allure 9'15/kmVitesse 6,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
1h58'26"
5'37/km16 312ᵉ scratch
Scratch
16312ᵉ / 33868
Top 48 %
Catégorie · M0M
1911ᵉ / 3016
Top 63 %
Genre · H
13475ᵉ / 22062
Top 61 %
Chrono net 1h58'26"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Le Maxi Cross de Bouffemont - 41 km
Trail10 févr.· Bouffemont· 41 km· 1 750 D+Cote 45
6h06'44"
8'57/km547ᵉ scratch
Scratch
547ᵉ / 791
Top 69 %
Catégorie · SEM
207ᵉ / 261
Top 79 %
Genre · H
514ᵉ / 714
Top 72 %
Chrono net 6h06'44"Allure 8'57/kmVitesse 6,7 km/h
Trail D2B
Trail27 janv.· Le Touquet Paris Plage· 22 km· 144 D+Cote 46
2h44'42"
7'29/km486ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h48'15"
5'08/km3 863ᵉ scratch
Scratch
3863ᵉ / 7879
Top 49 %
Catégorie · SEM
1737ᵉ / 2717
Top 64 %
Genre · H
3452ᵉ / 5871
Top 59 %
Chrono net 1h48'15"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Trail des Châtaignes - 31 km
Trail4 nov.· Argenteuil· 31 km· 1 300 D+Cote 44
4h00'37"
7'46/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 380
Top 71 %
Catégorie · SEM
116ᵉ / 151
Top 77 %
Genre · H
252ᵉ / 340
Top 74 %
Chrono net 4h00'37"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Trail du Haut Planet | Les Rochers d'Angennes
Trail21 oct.· 35 km· 520 D+Cote 44
3h47'38"
6'30/km76ᵉ scratch
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h49'14"
5'28/km9 947ᵉ scratch
Scratch
9947ᵉ / 26188
Top 38 %
Catégorie · SEM
4125ᵉ / 7364
Top 56 %
Genre · H
8659ᵉ / 17742
Top 49 %
Chrono net 1h49'14"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
TRAIL DES FONDS DE CAYENNE
Trail16 sept.· Bouafle· 25 km· 500 D+Cote 41
2h38'41"
6'21/km243ᵉ scratch
Trail du Muguet
Trail30 juin· 21 km· 450 D+Cote 43
2h15'50"
6'28/km278ᵉ scratch
Oxy'Trail | Oxy’23 km
Trail24 juin· 23 km· 190 D+Cote 44
2h17'52"
6'00/km1 001ᵉ scratch
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
48'39"
4'52/km4 669ᵉ scratch
Scratch
4669ᵉ / 17429
Top 27 %
Catégorie · SEM
2973ᵉ / 6866
Top 43 %
Genre · H
4248ᵉ / 10803
Top 39 %
Chrono net 48'39"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
EcoTrail de Paris - Trail 30Km
Trail17 mars· 30.89 km· 544 D+
3h29'57"
6'48/km1 430ᵉ scratch
Ecotrail de Paris
Trail15 mars· 30 km· 600 D+Cote 42
3h29'57"
7'00/km1 352ᵉ scratch
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
1h49'56"
5'13/km12 137ᵉ scratch
Scratch
12137ᵉ / 36216
Top 34 %
Catégorie · SEM
6861ᵉ / 13799
Top 50 %
Genre · H
10739ᵉ / 23878
Top 45 %
Chrono net 1h49'56"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Fun Trail | 12km nuit
Trail20 janv.· 12 km· 250 D+Cote 44
1h23'33"
6'58/km130ᵉ scratch
Fun Trail | 20km jour
Trail20 janv.· 20 km· 480 D+Cote 46
2h00'55"
6'03/km65ᵉ scratch
1er Challenge Sur Route De France - Semi-Marathon
Route7 janv.· Cernay La Ville· 21.1 km
1h59'05"
5'39/km257ᵉ scratch
2017
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire
Route31 déc.· Houilles· 10 km
50'40"
5'04/km723ᵉ scratch
Corrida De Noël - Course n°5
Route17 déc.· Issy-Les-Moulineaux
52'43"
-610ᵉ scratch
Le Castor Garou
Trail9 déc.· Vauhallan· 16 km· 500 D+Cote 45
1h47'03"
6'41/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 552
Top 47 %
Catégorie · SEM
100ᵉ / 164
Top 61 %
Genre · H
247ᵉ / 454
Top 54 %
Chrono net 1h47'03"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
La Petite Origole - 30 km
Trail3 déc.· Le Perray En Yvelines· 30 km· 570 D+Cote 42
3h41'44"
7'23/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 328
Top 74 %
Catégorie · SEM
80ᵉ / 103
Top 78 %
Genre · H
224ᵉ / 293
Top 76 %
Chrono net 3h41'44"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h53'34"
5'23/km4 652ᵉ scratch
Scratch
4652ᵉ / 7444
Top 62 %
Catégorie · SEM
1940ᵉ / 2568
Top 76 %
Genre · H
4097ᵉ / 5736
Top 71 %
Chrono net 1h53'34"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km
Route11 nov.· Montfort L'amaury· 18 km
1h54'23"
6'21/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 368
Top 51 %
Catégorie · SEM
61ᵉ / 97
Top 63 %
Genre · H
174ᵉ / 309
Top 56 %
Chrono net 1h54'23"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Trail des Sept Hameaux - 28 km
Trail15 oct.· Magny Les Hameaux· 28 km· 600 D+Cote 42
3h21'39"
7'12/km376ᵉ scratch
Scratch
376ᵉ / 522
Top 72 %
Catégorie · SEM
154ᵉ / 191
Top 81 %
Genre · H
349ᵉ / 462
Top 76 %
Chrono net 3h21'39"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h43'31"
5'11/km8 195ᵉ scratch
Scratch
8195ᵉ / 25115
Top 33 %
Catégorie · SEM
3779ᵉ / 7724
Top 49 %
Genre · H
7335ᵉ / 17235
Top 43 %
Chrono net 1h43'31"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h29'18"
5'35/km8 902ᵉ scratch
Scratch
8902ᵉ / 22142
Top 40 %
Catégorie · SEM
4027ᵉ / 6894
Top 58 %
Genre · H
7899ᵉ / 15679
Top 50 %
Chrono net 1h29'18"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
La Trifouillette - 14 km
Route10 sept.· Igny· 14 km
1h15'21"
5'23/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 343
Top 45 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 69
Top 65 %
Genre · H
135ᵉ / 240
Top 56 %
Chrono net 1h15'21"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
QBRC - Quelques bonnes raisons de courir
Trail3 sept.· 20 km· 500 D+Cote 43
2h01'31"
6'05/km168ᵉ scratch
Trail Du Clair De Lune - trail 15,6 km
Trail2 juil.· Bures Sur Yvette· 15.6 km
1h38'53"
6'20/km80ᵉ scratch
Oxy'Trail - 23 km
Trail25 juin· Noisiel· 23 km· 220 D+Cote 42
2h13'10"
5'47/km726ᵉ scratch
Scratch
726ᵉ / 1284
Top 57 %
Catégorie · SEM
296ᵉ / 431
Top 69 %
Genre · H
638ᵉ / 1001
Top 64 %
Chrono net 2h13'10"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
52'48"
5'17/km6 236ᵉ scratch
Scratch
6236ᵉ / 15646
Top 40 %
Catégorie · SEM
3705ᵉ / 6419
Top 58 %
Genre · H
5522ᵉ / 10226
Top 54 %
Chrono net 52'48"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
La Course Paris - St Germain en Laye
Route21 mai· Paris 16· 20 km
1h51'19"
5'34/km1 119ᵉ scratch
Scratch
1119ᵉ / 2347
Top 48 %
Catégorie · SEM
450ᵉ / 687
Top 66 %
Genre · H
992ᵉ / 1735
Top 57 %
Chrono net 1h51'19"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Trail des Lavoirs - 32 km
Trail1 mai· Chevreuse· 32 km· 570 D+Cote 40
3h47'39"
7'07/km324ᵉ scratch
Scratch
324ᵉ / 373
Top 87 %
Catégorie · SEM
95ᵉ / 104
Top 91 %
Genre · H
291ᵉ / 319
Top 91 %
Chrono net 3h47'39"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h49'15"
5'28/km11 994ᵉ scratch
Scratch
11994ᵉ / 25117
Top 48 %
Catégorie · SEM
5569ᵉ / 8478
Top 66 %
Genre · H
10388ᵉ / 17416
Top 60 %
Chrono net 1h49'15"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h