AndreasGRUCHOW

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'48"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
55'33"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
55'3358'472012201320142015201620172018
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
59'48"
5'59/km1 242ᵉ scratch
Chrono net 59'48"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
58'47"
1'24/km953ᵉ scratch
Chrono net 58'47"Allure 1'24/kmVitesse 43,1 km/h
2012
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
55'33"
1'19/km942ᵉ scratch
Chrono net 55'33"Allure 1'19/kmVitesse 45,6 km/h