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FrankGRUBER

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Courses par saison

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1
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2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'47"
VR Bank Hauptlauf - 10 km · date à préciser · 2026 · couru 6 fois
47'4751'04202120222023202420252026
Semi
1h58'41"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 3 fois
1h582h0720222023202420252026
Marathon
3h57'16"
↘ −9'37" depuis 2009
Maratona do Porto - Porto Marathon · 5 novembre 2023 · couru 7 fois
3h574h4020092011201320152017201920212023
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h06'57"
6'01/km15 289ᵉ scratch
Chrono net 2h06'57"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h07'25"
6'02/km11 910ᵉ scratch
Chrono net 2h07'25"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h58'41"RP
5'38/km8 748ᵉ scratch
Chrono net 1h58'41"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h