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MatthäusGRUBEN

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2
2011
2
2012
2
2013
2014
2
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
1
2020
2
2021
3
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'24"
↘ −19'24" depuis 2009
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 17 fois
36'241h15200920112013201520172019202120232025
Semi
1h18'44"
↘ −4'54" depuis 2013
Halbmarathon · 18 octobre 2015 · couru 5 fois
1h182h472013201520172019202120232025
Marathon
1h39'21"
Hamburg Marathon · 12 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
55'48"
5'35/km502ᵉ scratch
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2024
AOK-10km-Lauf
Route27 oct.· Dresden· 10 km
55'48"
5'35/km502ᵉ scratch
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2023
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
55'48"
5'35/km502ᵉ scratch
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
42'11"
4'13/km170ᵉ scratch
Chrono net 42'11"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
55'48"
5'35/km502ᵉ scratch
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2021
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
55'48"
5'35/km502ᵉ scratch
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2020
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
55'48"
5'35/km502ᵉ scratch
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2019
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
55'48"
5'35/km502ᵉ scratch
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
1h15'01"
7'30/km1 972ᵉ scratch
Chrono net 1h15'01"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
36'24"RP
3'38/km75ᵉ scratch
Chrono net 36'24"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'19"
4'08/km224ᵉ scratch
Chrono net 41'19"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2012
AOK-10 km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
41'05"
4'07/km94ᵉ scratch
Chrono net 41'05"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
43'06"
4'19/km314ᵉ scratch
Chrono net 43'06"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2011
10km Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 km
41'12"
4'07/km105ᵉ scratch
Chrono net 41'12"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'20"
5'26/km1 126ᵉ scratch
Chrono net 54'20"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2010
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
55'48"
5'35/km502ᵉ scratch
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2009
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
55'48"
5'35/km502ᵉ scratch
Chrono net 55'48"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h