Hans-peterGRUBA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'51"
↘ −1'01" depuis 2011
10 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 3 fois
201120122013
Semi
2h09'10"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 7 fois
201420162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h22'13"
6'44/km1 665ᵉ scratch
Chrono net 2h22'13"Brut 2h29'49"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h17'25"
6'31/km1 288ᵉ scratch
Chrono net 2h17'25"Brut 2h25'08"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2023
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h12'37"
6'17/km848ᵉ scratch
Chrono net 2h12'37"Brut 2h13'59"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h09'10"
6'07/km1 064ᵉ scratch
Chrono net 2h09'10"Brut 2h10'52"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h12'57"
6'18/km1 415ᵉ scratch
Chrono net 2h12'57"Brut 2h17'17"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h14'37"
6'23/km1 225ᵉ scratch
Chrono net 2h14'37"Brut 2h16'40"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h09'39"
6'09/km981ᵉ scratch
Chrono net 2h09'39"Brut 2h11'22"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
59'25"
5'57/km1 933ᵉ scratch
Chrono net 59'25"Brut 1h00'10"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
57'51"
5'47/km1 803ᵉ scratch
Chrono net 57'51"Brut 1h01'09"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'52"
5'53/km1 549ᵉ scratch
Chrono net 58'52"Brut 1h00'42"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h