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Courses par saison

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2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
23'42"
↘ −10'56" depuis 2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 6 fois
23'4234'38202420252026
10 km
43'21"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
43'21"RP
4'20/km322ᵉ scratch
Chrono net 43'21"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h