IlonaGROULT

née en 1998
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Chiffres clés
5 courses
2018 à 2026
26 km
plus long trail · 850 D+
1h57'43"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
1h59'13"
5'39/km26 717ᵉ scratch
Scratch
26717ᵉ / 49281
Top 54 %
Catégorie · SEF
4917ᵉ / 12260
Top 40 %
Genre · F
7783ᵉ / 21926
Top 35 %
Chrono net 1h59'13"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Menestrail | Le Menestrail
Trail6 déc.· 26 km· 850 D+Cote 36
4h00'01"
9'14/km622ᵉ scratch
Trail de Guerlédan | L'interceltique
Trail7 juin· St gelven· 26 km· 750 D+Cote 38
3h45'05"
8'39/km557ᵉ scratch
Scratch
557ᵉ / 735
Top 76 %
Chrono net 3h45'05"Allure 8'39/kmVitesse 6,9 km/h
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 kmRP
1h57'43"
5'35/km23 111ᵉ scratch
Scratch
23111ᵉ / 41332
Top 56 %
Catégorie · SEF
3266ᵉ / 8630
Top 38 %
Genre · F
4896ᵉ / 14398
Top 34 %
Chrono net 1h57'43"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Intrail Muros - Endurance Trail Des Corsaires - Intrail Muros
Trail23 févr.· Saint Malo
1h10'12"
-704ᵉ scratch