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ChristopheGROUGI

né(e) en 1977
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Chiffres clés

3 courses
2011 à 2025
57'23"
RP 10 km
23'38"
RP 5 km

Courses par saison

1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
23'38"
↘ −0'32" depuis 2024
Courir Sante 10 Km - 5 Km Route · 12 octobre 2025 · couru 2 fois
23'3824'1020242025
10 km
57'23"
Courses De Tours - 10KM NON LABELLISE · 24 septembre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Courir Sante 10 Km - 5 Km Route
Route12 oct.· La Ville Aux Dames· 5 km
23'38"RP
4'44/km149ᵉ scratch
Chrono net 23'38"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2024
Courir Sante 10 Km - 5 Km Route
Route13 oct.· La Ville Aux Dames· 5 km
24'10"
4'50/km155ᵉ scratch
Chrono net 24'10"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2011
Courses De Tours - 10KM NON LABELLISE
Route24 sept.· Tours· 10 km
57'23"RP
5'44/km3 052ᵉ scratch