SigmundGROSSE
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
55'19"
Semi
1h54'39"
Marathon-
jamais couru
2019
10km LaufRoute20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP55'19"
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
55'19"
Chrono net 55'19"Brut 56'37"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
10km Lauf - IKK classic-FirmencupRoute20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km55'19"
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'19"
Chrono net 55'19"Brut 56'37"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Laufladen Endspurt-HalbmarathonRoute31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP1h54'39"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h54'39"
Chrono net 1h54'39"Brut 1h55'38"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - IKK classic-FirmencupRoute31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km1h54'39"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h54'39"
Chrono net 1h54'39"Brut 1h55'38"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h